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张湘祥：全运会肯定参加 奥运刺心伤痛只有自知
奥运冠军张湘祥
爱好广泛音乐帮助很大
主持人：我们听说你的兴趣爱好很广泛，比如喜欢汽车，喜欢音乐，科技产品，能给我们讲讲这些事情吗？
张湘祥：汽车，男孩子，尤其是运动员，肯定很喜欢，它富有动感，需要一种韧性才能体验出一种驾车，还有快乐。
主持人：像你这样的身份，应该有很多机会，比如跟中国汽联去试驾啊。
张湘祥：肯定啊，有这个机会的话我想去尝试一下。因为有些日常生活中我们要很遵纪守法的，像普通开车城里面只能60到80，到高速还不到120。适当体验一下很好，安全还是很重要的，找机会来说像越野车，到山地感受一下那种感觉，赛车场体验那种速度，刺激的速度，因为这是体验不到的。
主持人：品茶呢，听说你也很喜欢功夫茶。
张湘祥：功夫茶我们福建那边本来家家户户都有的，喝茶还可以补水，养颜。
主持人：那音乐呢，好像说你很喜欢音乐，音乐喜欢什么类型的？
张湘祥：音乐我是根据自己的心情和不同的场景调节的，音乐你不可能每天都听同样的风格，那不会的，比如心情不好，累的时候，会听悠扬的抒情的。
主持人：我们在采访运动员的时候，很多运动员提到过比赛的节奏问题，你觉得音乐。
张湘祥：绝对有帮助的，因为音乐的节奏可以调节你的呼吸跟情绪，如果音乐跟自己的情绪不对路会烦燥。
主持人：有的跳水运动员到放松池里会听音乐，你们在进入之前会听音乐吗？
张湘祥：不会。
主持人：不会的。
张湘祥：因为我们举重比赛怎么讲的，要是塞着耳朵的话很多东西会分到，你专注的是音乐，而不是你想象中比赛应该进入到什么状态，会分心，我们需要的是外场音乐，需要那种场边的环绕，或者一种低音和鼓声，我们要的是这种感觉，我们需要的是稳，而不是那种晃来晃去那种感觉。
主持人：像你们举重开始起把的时候调整呼吸很重要的，那会你觉得什么音乐节拍比较合适那种调整呼吸的？
张湘祥：应该是鼓声。
主持人：有点像心跳那种感觉。
张湘祥：对，不要说特别快，你的呼吸会急促的，举重是要那种爆发力的。
肯定参加全运会 奥运伤痛自知
主持人：今年是全运会年，你会参加全运会吗？
张湘祥：我肯定是要坚持到全运会的，现在看起来好像像个完整的人，好像身上没有任何问题，但是我们都是内伤，看不出来的。
主持人：能透露吗？
张湘祥：因为这个本来怎么说呢，从奥运会期间我们都是带着伤病的，但是很多东西大家都不知道，因为这种痛只有自己心里最明白。像比如说骨头与骨头之间的摩擦，韧带与韧带之间的撕裂，还有表层，内层的东西，它那种刺心的痛只有在咬牙切齿中，虽然奥运会中我带着笑容的。
主持人：当时影响你最大的是什么？
张湘祥：一个膝关节，一个手指，手指这里撕裂当时，教完体重以后，完了皮肤干燥，重量一大的话一扯，一扭，把皮给扯开。
主持人：右手。
张湘祥：左手。
主持人：现在我们知道你们福建的举重上人才济济，62公斤级也是中国的强项，你的竞争对手一定非常多，能拿世界冠军的人不一定能拿全国冠军。
张湘祥：在我们这个级别来讲应该是这种现状。
主持人：非常多，现在恢复到什么情况了呢？
张湘祥：现在我跟那些年轻的队员相对来讲会有一些区别，一个是我现在的转折和周期，还有一个我现在自身的一个情况跟他们不太一样，一个是面临着转折工作，还有一个走上，要过度到另外一个层面，训练同样兼顾，但是要兼顾的同时我又要兼顾其他，我的伤病还在恢复当中，你说要想达到十全十美。话说回来，作为一个运动员来讲很多人不理解，以为说拿了冠军，站到最高领奖台的时候你多风光，但是往往他们忽略的没有拿冠军的人，没有去参加比赛的运动员他们的心情是什么样的。你会觉得运动员好像都是吃国家的饭，有这种想法的都是不正确的。现在真正有文化有素质的人，能真正融入社会的人，他们应该知道，作为一个专业运动员，能为国家做贡献，能为国，升国旗奏国歌的人太不容易了。我首先来讲作为一名运动员，我没有别的想法，虽然说我们从小我们热爱体育，从事举重，只是说我们适合这项运动，并不代表这个项目有什么意义。举重代表什么？是力量，田径代表是什么？速度，还有耐力。其他游泳等等代表的是艺术。但是你要知道，你要达到一种顶尖的话，一种极限的话，不是这么容易的。
主持人：那是肯定的，要不然怎么全世界就那么几个人戴金牌呢。
张湘祥：因为我是体育出身的人，我也希望更多人支持体育事业，因为体育可以给更多人带来健康，奥运会，中国拿了这么多金牌，在北京，在世界上有多少人知道中国，中国有多强大？其实不是说中国有多少钱就叫强大不强大，你要看整个民族的一种能力，还有某个领域他做出了什么样的成果。你像航天也是一样，你像我们体育能够排在最前面，说明什么？
主持人关注度很高。
张湘祥：说明中国还是有人才，而且人才济济。
主持人：因为这是直接的竞争。
张湘祥：对啊，因为这是不含虚假的，体育就是实打实，不像其他的有些可以吹出来的，可以捧出来的，不是这样的，他必须让大家看到你做到了，你成功了，但是成功的背后付出的是什么？泪，血，乃至于。
主持人：身体的。
张湘祥：所以我希望有更多人理解运动员，希望给运动员更多的支持和帮助，我相信中国的体育事业会发展得更好。
主持人：你准备在，现在只是在慢慢恢复当中，你准备在全运会前可能三个月最后冲板。
张湘祥：我也在训练，也在恢复，因为训练来讲还不能太着急，着急有伤如果没弄好会大伤。
主持人：全运会你参加的话，62公斤级谁可能是你最大的对手？实际上你已经拿到金牌了，因为奥运会金牌是双积的，你可能还想去全运会拼一拼。
张湘祥：运动员比赛来讲不能证明你拿了冠军就是好运动员，像每个人的年龄段，他的想法和能力是不一样的。虽然我拿了奥运会冠军，拿了体育生涯顶级的赛事，但是接下去其实体育运动是需要一种精神来维持的，不光说你拿了冠军你就是好样的，不见得，你要看拿完以后你还能做什么。我现在一身的伤病，一些公务，还有自己的个人问题需要解决的时候，全是挤在一堆的时候我应该怎么办？以前只知道训练，其他什么都不管，就是那么简单，但是现在不一样。我要考虑一个我组织团队未来，还有现在还要面对这么多的社会群体，这么多的网友，这么多关心我的人，因为我现在虽然说我还是我自己，但是我做出来的事情已经不是我自己了，就像我现在有时候面对的时候，就觉得有时候我不把自己当回事，可以，在朋友，在自己的生活圈里，可以。但是走到公众场合的时候，我由不得我自己，我不把自己当回事不行。我想随意一点，但是不是我想象的，所以这就是一个转折的周期。因为以前的生活就是很自由自在的，自己想干什么随心所欲的，只要不影响到其他人都没有问题，但现在不可以，在公众场合我必须要微笑，必须要热情，即使我再累，即使我再不情愿，我还是要热情地去面对每一个人，就是从头到尾笑，但这不代表是假，我是在努力去做。
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