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一训练方法让博尔特跃升为巨星 弹丸之地孕育奇迹(5)

http://sports.sina.com.cn  2008年09月25日14:58  全体育

  几十年来,欧美各国从牙买加网罗众多田径奇才,唐纳德·夸尔瑞投奔美国、克里斯蒂去了英国、贝利改成加拿大籍、奥蒂则为斯洛文尼亚出战世界大赛。由于地理关系,作为牙买加水平最高的Champs,也成了美国大学网罗短跑明日之星的富矿。冲着丰厚的奖学金,很多孩子义无反顾地踏上了美利坚。参加北京奥运会的维罗尼卡·坎贝尔-布朗和凯隆·斯图尔特现在就是NCAA的田径明星。

  但美国大学的教练为了让前期投资迅速得到回报,往往采用拔苗助长式的培养计划,不少“未来之星”们在极端的训练方式和强度之下灯枯油干,无法100%发挥自己的潜力。这也引起了牙买加国内教练的重视,近年来情况已有所好转,如果你拥有像博尔特这样的天赋,就可以选择一边留在牙买加本土进行训练,一边去欧洲参加顶级赛事。如果能出成绩,每年能轻松入帐百万,博尔特和同胞、前世界纪录保持者阿萨法·鲍威尔就是这样的例子。他们的成功范例,也鼓励着越来越多的牙买加短跑好手留在国内,无形之中提高了该国的整体田径水平。

  事实上,牙买加人将自己在短跑项目的成功与美国完全隔离也有失偏颇,他们之所以能创办专业化的训练体系,正源自对美国训练模式的借鉴。

  40多年前,牙买加人丹尼斯·约翰逊师从4枚奥运会奖牌得主赫伯·麦肯利,赢得了牙买加100米全国锦标赛冠军,随后他来到美国加州的贝克斯菲尔德初级学院,又赢得了美国全国冠军。之后他进入了圣琼斯州立大学,拜在传奇教练巴德·温特门下。那时候,温特正在该校研究科学有效的短跑训练方法,成效斐然。到1968年,温特已经培养出了包括托米·史密斯、约翰·卡洛斯和李·伊文斯这样的奥运明星。整个教练生涯,从他这里共走出了27位奥运冠军,创下了37项世界纪录。

  约翰逊在圣琼斯呆了两年,这段时间他4次打破世界纪录,遗憾的是从未参加奥运会。毕业后,他也放弃了运动员生涯,将精力都集中在运动员训练培养的课题上。他坚信美式大学体育训练体系的成功能移植到牙买加的土地上。

  1975年当罗·戴维斯成为牙买加科技大学校长后,聘请他担任该校体育主管,也倾尽全力帮助约翰逊建立了一整套运动员培养软硬件机制。30年后,约翰逊一生的追求终于在博尔特、鲍威尔等运动员身上得以实现。“你需要接受教育,”约翰逊说,“也需要获得帮助,我在圣琼斯得到了这一切。”他的愿望是让牙买加运动员既能得到大学体验,同时又无须离开祖国。所以他远赴他乡,一边读书,一边学习先进的训练技术。

  “我们希望能给运动员提供训练条件,也能给他们传授必要的文化知识,”戴维斯说,“我告诉他们,训练不能马虎,文化课的标准也不能降低。过去人人都争着去美国,但现在我们不需要再这样了,留在这里同样能达到目标。”

  “当他离开圣琼斯州立大学之后,他将巴德的火炬带回了祖国,”伯特·博纳诺说,他是来自圣琼斯的教练,两次进入美国奥运队径赛教练组,“他把圣琼斯的一切都搬到了牙买加。更重要的是,是约翰逊培养了格伦·米尔斯和史蒂芬·弗朗西斯。”

  米尔斯在金斯顿开办了一所被国际田联认可的提高运动员表现研究中心,而弗朗西斯即是鲍威尔的教练,也是“速度与力量最大化研究中心”的创始人之一。这所创立于1999年的研究中心旨在为牙买加国内优秀运动员提供一个高水平的训练场所,从一定程度上阻止美国大学高额奖学金造成的“人才流失”。

  牙买加队队医埃利奥特说:“我们的运动员从美国回到国内,几乎就像被抽干了一样陷入极度疲劳状态,这就是在国外过度训练的恶果。”牙买加总理在100米决赛后给博尔特和鲍威尔打电话表示祝贺和慰问,但该国政府却没有在必要的时候资助弗朗西斯,他不得不卖掉汽车才将研究中心的项目勉强维持了下来,他坚信,自己的努力一定会让牙买加诞生更多的鲍威尔和博尔特。

  博尔特、鲍威尔和另外不少顶尖的牙买加本土运动员目前都在牙买加科技大学训练,跑道上长着杂草,力量房里没有空调,条件虽然艰苦了些,但却有着经验丰富的教练以及多年来总结出来的科学训练方法。

  安东尼·戴维斯是该校运动主管,差不多30年前,他创办了一项奖学金,目的就是阻止高水平的短跑好手们受到美元的诱惑,远赴前途未卜的异国他乡。如今,牙买加科技大学的田径训练计划已经得到了运动功能饮料品牌Lucozade的赞助,吸引了近300名短跑运动员在此训练。“我们的努力终于开花结果了,”戴维斯说,“这一切都说明,要完成目标,你必须撒下种子,辛勤耕耘,才能得到今天的收获。”

  从硬件上讲,这里远不是世界上最好的训练基地,但博尔特教练团队成员的费兹-科尔曼相信,牙买加短跑选手们都很自信,甚至可以用有些骄傲自大来形容。“我们觉得自己能征服世界赛场,”他说,“这已经形成了一种思维,我们国家虽小,人民虽穷,但我们坚信自己的能力。”

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