2003年在德国举行的世界蹦床锦标赛，黄珊汕和穆勇锋各获得男女一张雅典奥运会入场券。2004年雅典奥运会，黄珊汕取得了铜牌，成为中国蹦床“一姐”。同门师妹何雯娜这一年却不这么顺利。

　　“从2003年开始何雯娜就很坎坷，技术非常不稳定。”马军阳说。迫使国家队放弃何雯娜的是国家出访澳大利亚之前，何雯娜没有任何征兆地消失，不想再练蹦床，跑到广东去找男朋友。又是马军阳出面，劝说何雯娜的男朋友鼓励何雯娜坚持训练，才使得何雯娜回归福建省蹦床队。

　　十年“蹦”到奥运金牌

　　黄珊汕2004年取得雅典奥运会铜牌后，顺理成章成为2008年北京奥运会蹦床项目的夺金热门。为了增强她的竞争力，教练卓贤麟在黄珊汕原先14.2的难度系数的基础上，提升到14.7的难度系数，这也是“蹦床运动最伟大的运动员”——俄罗斯选手卡拉瓦耶娃的难度系数。

　　紧跟难度而上的是体能的配合，黄珊汕的身体素质原本就不好，体能训练经常练到哭。黄珊汕在奥运前接受《青年报》记者采访时说：“每次训练哭时，卓贤麟教练怕自己不忍心，每次都让体能教练盯着我，结果，每次都是有三个人盯着我，然后我在那里伤心地边哭边练。”

　　也正是这样高强度的训练，黄珊汕每年都有奖牌入账，中国国家蹦床队开始跻身世界前列。马军阳说：“2004年雅典之后就开始准备北京奥运会，从那时候明确2008年的目标是誓夺金。”

　　“誓夺金牌”四个大字也贴在了蹦床训练馆的墙上。2007年，和何雯娜一起在福建的马军阳接到了一纸调令：“为积极备战2008奥运会和今年在加拿大魁北克市举行的第25届世界蹦床锦标赛，经国家体育总局体操运动管理中心研究，选调福建省体技中心蹦床队教练员马军阳、运动员何雯娜于2007年7月10日至11月10日赴北京国家蹦床队集训。”

　　就这样，何雯娜又开始了国家队的训练，师从胡星刚。整个蹦床队后备团队有五六十名选手，庞大的优秀队员，使得中国蹦床队在2007年的世锦赛拿到了满额四张奥运入场券。胡星刚说：“谁优秀用谁，选择更有可能去争夺奖牌的选手。集训时选择了十几个最好的，层层筛选，奥运前留了五个一直在观察。”留用的男女各五人中个个具备夺牌实力。

　　2008年8月17日，决赛前夜，胡星刚又一遍对自己的爱徒何雯娜说：“你跟别人没有办法比，因为别人毕竟有名气，平时训练就比你好，只要你能参加，能进决赛就是成功了。”何雯娜知道，胡星刚这么做是为了减轻她的压力，激发她的斗志。

　　这个漂亮女孩在获胜后感慨：“有时候觉得‘奥运’两个字就是压力。”

　　2008年8月18日，北京奥运会女子蹦床决赛，何雯娜带着膝盖伤痛走上弹力床。随着弹跳，她展开双臂飞向空中，前空翻、后空翻、侧空翻……一系列动作既高又飘，团身、屈体、直体，姿态优美，最后空翻稳稳落在网上。

　　总分37.80分，何雯娜取得了中国短短十年蹦床史上的第一枚奥运金牌。她说：“这块金牌不能让我妈再放月饼盒里了，以前的奖牌都是随便放在月饼盒里。这次拿了金牌，要放到包里好好收着。”

　　第二天，她的队友、19岁的陆春龙和董栋又分取奥运会男子蹦床一、三名。

　　国家蹦床队主教练胡星刚说，这个“奇迹”是举国体制训练的结果，他希望蹦床队“能继续续写辉煌”。