张建民：女儿体质跑高原没问题 还要挑战拉萨跑上海

　　四川新闻网-成都商报讯

　　前日的厦门国际马拉松赛上出现了两张熟悉的面孔，张建民和女儿张慧敏又来挑战这项比赛了，由于8岁的张慧敏达不到组委会12岁的最低参赛年龄标准，更因为张建民带女儿从三亚跑北京的疯狂举动引起了很大争议，厦门马拉松组委会没有让两人报名。在临跑前最后时刻，张慧敏才拿到了一件比赛背心，以不计成绩的群众选手身份参赛，赛后，记者们把孙英杰和冠亚军围了起来，并不关心同样参赛的张慧敏，这让张建民有点失落。

　　记者赛后电话采访张建民，得知他已经下定决心进行一个比三亚跑北京更疯狂的计划，今年3月，张慧敏将从拉萨出发，经过平均海拔高达4000米的川藏线，途径成都，最终目的地是上海，全程超过5600公里！

　　疯狂的计划

　　从高原跑下来 很轻松啦

　　3月20日我们就飞拉萨，从拉萨跑到上海，全程应该是5600、5700公里。以前我考虑过从上海跑拉萨，但是海拔逐渐升高，这是一个问题。现在从高的地方跑下来，之前2000公里跑下来，接下来的路，那就跟玩一样，很轻松啦。

　　成都商报：厦门的比赛完了，接下来有什么打算？

　　张建民：休整两天，然后尽快恢复训练，现在我已经把量减小很多了，就这样还有很多人说。海口马拉松赛时就有很多人说，孩子训练量太大了。

　　成都商报：刚回去就练是不是太紧了？一般都要休息一周以上时间。

　　张建民：她的身体素质我知道，没问题。再说马上就要跑很长的距离，我要把她的量加上去，训练每天能跑60公里以上，路上才不至于太艰难。

　　成都商报：你说的长距离是不是跑拉萨？不是不跑了吗？（去年从三亚跑到北京后，张建民抛出了跑拉萨的计划，但是很快就表示迫于舆论压力放弃这次活动。）

　　张建民：是，当初大家都在骂，呵呵，我就想暂缓一下。现在已经决定了，已经做了几个月的计划了，我觉得能完成这个挑战。

　　盲目的自信

　　她的体质跑高原 没大问题

　　（记者：小慧敏之前没在高原跑过，有的成年人在高原走路都大喘气！）这个我知道，我年轻的时候去过青海，那边海拔也很高，当时走很快都没什么感觉。她体质跟我一样，应该没有太大问题。

　　成都商报：有没有想过万一刚开始跑就身体不适应怎么办？

　　张建民：这个我想过了，所以3月20日我们过去，要先到那边进行半个月的适应性训练，让小敏慢慢适应高海拔，起跑的地方在友谊桥，那边海拔是1800多米。

　　成都商报：万一病倒了呢？

　　张建民：这个不会，病倒了也不怕，因为我有一个提前量，我们实际上是3月20日到拉萨，4月8日才从友谊桥起跑，大概7月28日抵达上海，之前有个提前量，即使不能按时跑到上海，离奥运会也有很长时间。

　　成都商报：你这次长跑继续以宣传奥运为口号？

　　张建民：今年最大的事情就是奥运会，这次跑北京的签名和接下来跑沿途的签名，到时候都要裱起来，带到奥运会去。

　　成都商报：观看奥运会的计划进行到哪一步了？

　　张建民：这个没有一点问题，去年3月份，我们到北京参加奥运会倒计时500天的晚会，当时小敏作为4个小朋友之一，获得了北京奥运会万米决赛的门票，到时候我们肯定要去奥运会看比赛。

　　随便的教育

　　耽误的学业 我来教

　　（记者：小敏的学习怎么办？）她那些东西，自学都可以学会，跑步的时候我都是把她的课本什么的带在身上，有空的时候就教她。我看过现在的课本，初中以上就很难了，小学的课本我还是没问题。

　　成都商报：跑步路线是怎么设想的？

　　张建民：从友谊桥走318国道，线路很简单，318国道就是从友谊桥到上海，我上网查了一下，地图上标注的是5476公里，当然那个是直线距离，估计我们跑，要跑5600公里以上。

　　成都商报：川藏线很危险，而且海拔很高，城镇之间相距很远，你考虑过这些因素没有？

　　张建民：这个我知道，我找的地图两公里就有一个标注，基本上每50公里就有村庄，川藏线被称为天堂，这个我知道。

　　成都商报：天堂指的是风景，在海拔四五千米的路上，每天跑几十公里，你觉得现实吗？

　　张建民：这个我看过一些资料，适应性训练很重要，适应高海拔过后，跑起来就没那么吃力了。

　　成都商报：经费怎么解决呢？预算了多少钱？

　　张建民：我一直是这个态度，有赞助帮助我们更好，我现在已经有3万块钱，如果没有赞助，也够我们沿途开销了。跑北京的时候我们有一个经验，实在不行就借住在单位的办公室里，地上铺床被子就对付一晚上；还有沿路单位和一些好心人可能会想点办法。

　　成都商报：如果所有人都不赞成你们跑拉萨呢？

　　张建民：这个……我们下了决心，就要跑下去，就像上次跑北京，那么大的压力，我们都顶过来了。

　　成都商报：跑完拉萨-上海，你还准备跑哪儿？

　　张建民：这个要看小敏跑的状态，如果跑得好，很轻松就完成的话，我们肯定要跑更难的路线。