中国女排冬训首要做好恢复 第一阶段以恢复体能为主

　　本报漳州1月1日电记者苏畅报道：中国女排全体成员1月1日齐集福建漳州，开始北京奥运会前的冬训。为了吸取前几次冬训的教训，中国女排在本次冬训之初将拿出一周左右时间做好队员的体能恢复，避免伤病。

　　1月1日，中国女排全体教练员、运动员和工作人员分三批抵达漳州报到。除上海小将马蕴雯、福建籍的徐云丽、张娴以及主教练陈忠和分别从上海和福建当地前往漳州外，其余队员和教练员均集体从北京飞抵漳州。经过近五个小时奔波抵达漳州训练基地的女排队员们状态都不错，脸上没有露出疲态。对于女排这次“回娘家”开始冬训，漳州基地也进行了精心准备，近百名漳州的中小学生组成鼓乐队迎接女排到来。

　　据中国女排领队、排管中心副主任李全强介绍，中国女排全体成员1月2日就将开始正式集训。其中第一阶段冬训内容以恢复体能为主。每一天将利用半天进行学习、调整，另外半天进行体能恢复训练。冬训第一阶段大约为一周至十天左右，在这一阶段之后将逐步进入正常集训阶段。李全强表示，队员们在联赛之后进行了放松调整，目前队员们每个人的身体状况都还不错。即便这样，中国女排在今年的冬训中也要吸取教训，不能着急，所以安排了这一段时间把体能调整好再进入技术训练，以防止伤病的产生。