国家举重队冬训从《创新》开始 全面完善训练体系

　　本报记者 肖苑玫

　　两本名为《创新》的口袋书摆放在桌上，这两本书是中国举重协会刚编制完成的三本中的两本，这三本书是关于国家举重队科学训练创新论文集，分别由运动员、管理干部以及教练的论文组成。

　　国家体育总局举摔柔中心主任马文广对三本论文集给予了肯定，他说，中国举重之所以强大不应该停留在技战术能力、比赛能力的强大，还要勇攀技术理论研究的最高峰，由实践走向理论再由理论指导实践，奠定举重技术的理论基础。

　　三本书开启了中国举重协会、举重队树立“举重文化”的序幕，是中国举重50年来第一次以我为主探讨和汇集理论基础，内容涉及训练、技术、管理、医疗等全方位的内容。这也是举重队在冬训期间的第一个“成品”。

　　《创新》书里的每一篇文章都是经过演讲比赛后归纳入册的，举重部部长钱光鉴表示，技术研究理论确实很枯燥，却又是非常有用的，如果不深入了解、研究项目自身规律，运动员永远都处于拿来主义的状态，那么这个项目不会得到很好的发展，运动员永远学不会独立思考和独立作战。

　　这三本书之所以做成口袋书，目的是为了便于携带和阅读，增加队员间、教练与队员、教练间相互交流、对话，相互借鉴，从思想和认识上帮助大家更上一层楼。之所以命名为《创新》，意思就是训练需要不断创新，不断尝试，不断进步，最终实现为国争光的意愿。要具备为国争光的能力就要坚持科学训练，在继续培养重点队员的基础上扩大重点级别的优势和领域，在保持优势级别的基础上扩大重点队员的人数。

　　为什么在今年冬训开启理论的新路呢？中国举重经过50多年发展，经历了照搬、仿照前苏联训练模式，到低谷期逐步摸索，再到现在的快速发展，但始终缺少一个强大的理论体系作为前进路上的支撑点，缺少一个平台将自主创新10多年来的成果汇总、交流。举摔柔中心立足长远考虑，由举重部牵头，从现在开始搭建这个支撑点和平台，这也是今年冬训与以往最大的不同点之一。

　　钱光鉴介绍，今年冬训最主要的工作是全面贯彻和落实十七大精神。今年举重队的冬训开始时间比过去稍早，自10月初就跨入了冬训阶段。举重队从思想上就是要贯彻和落实十七大精神，从训练上以十七大精神要求每一次训练课，从综合方面提高队伍的能力，强化并完善训练体系。

　　综合方面第一个指的就是自身实力。这是奥运会前最后一个冬训，而且北京奥运会的第一枚金牌有可能产生在举重，这是千载难逢的机会，对举重人来说这也是无上的光荣。“今年冬训与以往最大的不同就在于，以前都是在撒网，全面铺开，每个级别、每个选手都在培养，这个冬训是在收网，只抓重点级别、抓重点队员以及修补重点队员的薄弱环节。”钱光鉴如是说。

　　重点级别是根据举重队多年来在国际赛事中赢得的成绩确定的，重点队员则是根据国家队内部规定的成绩标准划分的，一旦在测试中达到、超过这一标准就跻身重点队员的行列。

　　第二个是在整个冬训期间进一步强化和完善训练体系。世锦赛后，马文广在原有的“21个训练问题”、“16个金牌工程”基础上提出了“23个必须重点解决的问题”。整个冬训将在上述三个基本点上进行完善和修补，细化到如“一饮三餐一补”都提出了原则性要求。

　　从冬训至北京奥运会，中国举重队队委会都将有全方位的科学管理与训练计划，确保奥运会比赛的顺利与圆满。