孙海平列出刘翔冬训时间表 明年室外赛是提升好时机

　　本报讯（记者厉苒苒）今天下午，刘翔和师傅孙海平将飞赴北京，参加国家体育总局冬训集合大会，2008年奥运会年前最后一次关键冬训也即将拉开序幕。孙海平昨天向记者透露，今年刘翔的冬训目标，并非“量”的变化而将重点放在“质”的提高。2008年奥运前，刘翔最关键一役将是明年5月22日至25日在鸟巢举行的奥运测试赛——“好运北京”国际田径邀请赛。

　　根据国家田管中心的要求，刘翔的冬训将从下月1日开始。与往年相同，以赛代练依旧是刘翔冬训的主要方式。孙海平给记者列出时间表：

　　明年2月下旬，“翔之队”将开赴欧洲，开始一系列室内比赛。其中，3月7日至9日在西班牙瓦伦西亚举行的第十二届田径室内世界锦标赛将是比赛重点。

　　4月上旬，刘翔的训练将逐渐从室内转向室外，2008年度第一场室外比赛将与去年相同，为日本大阪田径大奖赛。

　　5月22日，首次踏进鸟巢，刘翔将以东道主的身份，参加“好运北京”奥运田径测试赛，在北京迎接众多国际一流田径高手到来。适应场地、了解对手最新状况将是此役的两大目的。

　　6月，刘翔将前往美国，参加包括纽约、尤金在内的3站比赛，这也将是他在2008奥运前最后的热身系列赛。回国后，他将开始为期2个月的奥运冲刺封闭训练。

　　“室内世锦赛固然重要，但并非我们明年的重点。第二阶段几场室外比赛才是关键，是我们考察对手的最好时机。”孙海平透露，转战室外比赛前，刘翔依旧将进行针对性训练，以加强前半程实力为主。5月后，才开始全程节奏的融会提高。目前，不少新的训练手段已开始使用，旨在进一步提高刘翔对高强度训练的负荷能力。

　　与4年前相比，刘翔早已不是当年那个默默无闻的亚洲新人。孙海平说：“这次冬训的重要性已不需要我再和他说了，他心里特别明白。目前，我们唯一要做的只是调整好心态。”再一次从零出发，把过去的辉煌抛到脑后。以一种“去拼而不是守”的心态迎接一切，刘翔的奥运倒计时将从这次冬训正式开始。