刘翔2008年赛程全敲定 上海冬训三步走有重中之重

　　本报讯(记者王彦)由于上海迟迟没有入冬，为了在室外训练更长时间，孙海平把刘翔进京的日子一推再推，从本月底又延迟到了12月上旬。

　　北上被推迟了，但冬训却如期开始了。孙海平昨天在接受采访时披露，刘翔冬训将分三步走，“第一步，是在上海进行一些恢复性训练，以储备体能；第二步，12月份去北京后与国家队合练，主要进行大强度的专项素质训练；第三步，则是从明年3月份开始，陆续参加一些国际比赛，以赛代练。”值得关注的是，在这份计划中，刘翔将于明年5月22日至25日参加在国家体育场“鸟巢”进行的“好运北京”中国田径公开赛，这也是中国飞人在北京奥运会之前唯一一次亮剑“鸟巢”。

　　在这个“三步走”计划中，第二步无疑是重中之重。从12月初到3月初的近100天时间里，孙海平将重点打造刘翔的整体素质水平以及起跑环节。“由于北京的冬训都是在体育馆内进行，受到场地限制，只能进行前半程的突击。”孙海平说，等天气转暖，他就会安排刘翔到室外训练。

　　按计划，刘翔的2008赛季将从明年3月7日的西班牙巴伦西亚室内赛开始，之后是5月大阪大奖赛。而6月份的美国三站赛事显然更具实战意义，“因为主要对手都在那边，像特拉梅尔等人，我们还是会参加。”6月底回国后，翔飞人将潜心备战8月21日晚的最终决赛。至于其余欧洲赛事，由于为奥运会让路，都将改期至9月。