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刘翔一关键环节仍未明显改善 若碰罗伯斯恐难必胜http://sports.sina.com.cn 2007年07月11日06:06 新浪体育
新浪体育讯 尽管有约翰逊、阿诺德和近来表现不俗的摩尔一起夹击,但这次在洛桑,刘翔可谓赢得轻松。以洛桑今日偏低的温度,13秒01的成绩应算非常出色,在巴黎困扰刘翔的天气问题,最终还是被他轻松克服。但一个环节还是没能太大的改善,那就是起跑后前三个栏架的发力与节奏。 往日的比赛里,起跑反应时问一直是刘翔每场比赛必受关注的环节,并认为反应迅速占据先机,以刘翔途中跑的加速能力和跨栏技术,一切都能搞定,但事实并非如此,上周的巴黎黄金大奖赛就是一例。刘翔起跑反应时为0点156秒,在9位选手中排在第二高位,而获得冠军的罗伯斯只有0.195秒,亚军摩尔0.181秒,都比刘落后不少,但实际情况是,刘翔起跑刹那的微弱领先优势,还没有撑住三个栏位就被罗伯斯毫不留情反超,随后摩尔同样凶悍超越,而刘翔全场基本没有后来居上的机会。 孙海平曾经说过:“虽然是短距项目,但因隔着栏,所以还得强调技术性的跑。”所谓技术性的跑,就是指起跑要和整个节奏相吻合,如果为了单纯追求起跑快而打乱全程节奏,得不偿失。在巴黎站看到的刘翔,起跑反应是快,但之后的节奏却没有把握后,加之身体活力不够(刘翔所言),之后的优势没能发挥出来,全程就没有太出色发挥。 而在今天的比赛中,我们所看到的刘翔,起跑反应依然是最快的,但速度还是没能起来,在第一个栏架之后就被约翰逊超越。不过与巴黎的区别是刘翔今天兴奋度足够,不断地冲击约翰逊,整个途中跑过程中,显得张驰有度,节奏感十足,还把他后半程发力的优势发挥出来,终于在第六栏实现了反超。当然,这也和约翰逊自身体力不如当年有关,否则,像去年的世界杯那样,刘翔未必这么轻松就能实现超越。 田径运动中,无论长距还是短距,除非能力超强,毫无顾忌,开始阶段领先的选手未必就是最终的胜利者,过于强调自己出发的快,造成前方一片开阔,反而有可能使他丧失了节奏和在途中的正确判断。 前两年的刘翔,曾被质疑起跑反应是一大的软肋,但如今来看,起跑更应该是一个整体,除了瞬间的反应外,如何在最短的时间达到最快的速度,并把握好起跑与途中跑的关系,把这两者之间的良性联系结合出最大功效,依然是刘翔在今后的训练中需要加强的。 (孟巍)
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