刘翔巩固110米栏一哥位置 加强身体素质训练效果佳

　　本报讯 （记者 许 蓓） 国际田联日前公布了最新一期的世界排名，在美国夺得锐步大奖赛和尤金精英赛两项冠军的刘翔仍稳居男子110米栏世界第一的宝座。黄金联赛巴黎站的比赛将在下周拉开帷幕，刘翔的教练孙海平在接受记者采访时表示，从近期的训练情况看来，刘翔已经逐渐进入了最佳状态。

　　刘翔目前积1401分，超出排名第2位的古巴选手罗伯斯20分。无缘大阪世锦赛的美国老将阿兰·约翰逊以1369分排在第3位。此外，法国选手杜库雷由于在尤金精英赛上获得第4名，在欧洲杯田径赛上夺冠，他的排名已经从一个月前的50名开外上升到了现在的第20位。中国选手史冬鹏则下滑一位，排在第21位。

　　在所有选手的总排名方面，牙买加“飞人”鲍威尔依然高居男子排行榜榜首；刘翔甩下沙辛，独居第5位。在女子方面，不久前打破了女子5000米世界纪录的德法尔稳居首位。

　　在近日的公开训练课上，孙海平透露，刘翔前段时间一直在加强身体素质方面的训练，效果不错。“我以前让他练腹肌时，都是用25公斤的杠铃片，但上次第一回用了30公斤的，他还比较适应。”孙海平说。

　　孙海平强调，这种“升级”的训练方式是在为刘翔寻找一个平衡点，例如在跨栏练习上减弱强度，就要在其他方面加强训练，这也是刘翔一直能保持稳定发挥的关键。孙海平还表示，由于时差关系，刘翔在