王一梅跑出第一步张娜伤重　陈忠和盼重炮早日回归

　　新浪体育讯　中国女排两大主力王一梅和张娜，虽然因伤缺席了本次中国国际女排精英赛。但为了保证训练和治疗，她们还是随队抵达了赛地。在训练中，记者看到，受伤多日的王一梅，在主教练陈忠和的鼓励下，终于尝试着跑出了第一步。而张娜的情况却有所加重，据介绍，日前在治疗中，张娜的颈椎反应加重了。

　　29日上午，中国女排到北仑体艺中心体育馆进行适应性训练。记者在现场看到，主教练陈忠和走到王一梅的身边，并叫来了队医卫雍绩，询问是否能让大梅跑几步。卫大夫当即表示：小跑没问题。于是陈忠和便鼓励大梅“跑一跑”。大梅犹豫了一下，终于跑出了第一步。尽管她只跑了不到十步便停了下来，但陈忠和的脸上还是露出了微笑。

　　接连几日来，记者注意到大梅受伤的右脚，始终未穿袜子。卫大夫解释说：“这主要是为了固定她扭伤的脚踝。我们特意在她的鞋里放了一块硬板，并让她系紧鞋带，防止脚来回扭动。这样一来，他穿袜子就穿不进去鞋了，所以只能光着脚。”

　　而在全队技术训练时，王一梅则在体能康复教练封旭华的监督下，进行腰腹的力量练习。为了增加难度，卫大夫索性将药箱直接放到了大梅的腹部上。在教练和队医的共同监督指导下，大梅躺在地上一会儿两脚夹着一个排球仰卧起坐，一会儿双脚分别踩着两只排球交替滚动……几组下来，大梅坐在地板上直喊腰腹疼，一旁的封教练笑道：“疼？疼就对了，说明你练到位了。”

　　直到全队训练完毕，陈忠和又特意把大梅拉到了场地上，并亲自给她隔网喂了两分钟的球。下场之后，陈忠和告诉记者说：“今天是大梅受伤后，第一次小跑和上场地练球。因为她的伤势已经恢复的差不多了，早一点儿让她熟悉熟悉。这次精英赛，要是有大梅这门重炮，我们的情况会更好一些！”

　　不过在谈到大梅何时能够上场比赛时，陈忠和略加思索后说道：“不着急，还是彻底养好再说。我想等到大奖赛的时候，就应该没问题了。”(辛雯)