国足进入战区率先散步放松 战前三天均改为一天一练

　　特派记者袁野、肖良志吉隆坡报道 经过6个小时的旅途劳累之后，朱家军抵达王子酒店。为了保持球员身体的兴奋度，体能教练尼克带领球队在酒店外面进行了大约25分钟的散步放松。

　　这是一次充满忐忑和兴奋的亚洲杯之旅。尽管亚洲杯只是洲际赛事，对于大多数没有参加过亚洲顶级赛事的球员来说，就像是一次探险，既有莫名的兴奋，又有某种难以揣摩的不安。不少球员告诉记者，他们都非常想打好亚洲杯，因为只有打好亚洲杯，他们才能有机会去打世界杯预选赛以及梦寐以求的世界杯。

　　2004年在这里参加了亚青赛的赵旭日说：“那一次我们在决赛中输给了韩国队，希望这次

马来西亚之行能有更好的收获。”同样参加了2004年9月8日在彬城和马来西亚比赛的那些球员，则希望在这里不要再出现当年的尴尬。球队还希望能够进行一次训练，大部队没有等行李就坐上大巴赶往王子酒店。

　　由于时间较晚的原因，组委会并没有为

中国队安排训练场。教练组经过简单协商之后，认为不管以什么形式，都要让球员出去活动一下，并决定由体能教练尼克带队进行调整。于是，当伊朗国家队的球员在正式的训练场上挥汗如雨的时候，中国队的球员则在四支球队一起下榻的王子酒店外散步放松。这注定是一次真正的放松，因为他们甚至没有来得及换上训练服。国家队教练组成员告诉记者，大家坐了四个多小时的飞机，晚上没有安排有球训练，主要就是进行一下身体放松，不至于让身体发紧。就这样，大约25分钟左右之后，他们就结束了进驻马来西亚赛区之后的首次训练。尼克说：“这不是训练是调整，按照亚洲杯备战计划，从明天开始，全队就会以更好的身体状态和精神面貌出现。”

　　韩鹏告诉记者，进入马来西亚之后的首次训练课的确不叫“训练”，“因为，大家根本连衣服都没有换，更谈不上出汗了，主要就是散步走走，放松一下神经。”国家队教练组成员表示，7月4日球队和墨尔本胜利队打了3节90分钟的比赛，对抗比较激烈，第二天肯定需要调整。一位教练组成员说：“即便今天安排正式的训练，也不会大量，主要是调整为主。从明天开始，就会按照正式比赛倒计时的方式安排训练，会控制训练的量，到10日的时候让球员的状态出来。”

　　在5日晚上的会议上，教练组认为，从队员们目前的身体状况加之吉隆坡的天气来看，原来一天两练的计划要进行一定的调整，原来所有的两堂训练场的训练都改为一堂，但每天上午都会分别安排力量或者游泳的训练。6日上午，国家队将在室外的游泳池进行训练，然后下午的训练时间也比原定的推迟了半个小时，下午17点30分，球队将在吉隆坡的MPPJ(八达灵查亚体育场)进行抵达战区之后的第一堂战术训练课。7日、8日国家队都将在下午进行一堂训练课，其中8日晚上，国家队将前往首场比赛的场地马来西亚国家队体育场进行赛前的适应训练。