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国足训练气氛非常轻松 “骑马打仗”不亦乐乎

http://sports.sina.com.cn 2007年06月25日17:14  新闻午报

  本报讯虽然国足训练气氛非常轻松,但训练量却一点都不小,不过,队员们这次却没有以往对体能训练的怨声载道,这或许要感谢国足最新聘请的体能教练英国人鲍尔。

  国足是在北美拉练时决定聘请鲍尔助阵国足征战亚洲杯的,鲍尔本人目前并没有来到中国,他的助手尼克上周抵达北京,与国足会合,这个老外也成为这两天国足训练的明星。

  在训练时尼克运用了“骑马打仗”这类游戏让国脚们放松,此后他又增加了一个独特的“头球游戏”,这是此前国足从来没有玩过的花样,场边的教练组成员看到队员们能玩得如此高兴也相当兴奋。据悉,这是专门为国足制定的训练方法,主要是让大家从疲惫的联赛中尽快恢复,同时也代替一定的体能训练。

  看到如此高涨的训练气氛,朱广沪也非常满意,他认为这样的体能训练方式,能够很好地给国脚们减轻压力,“尼克的方法很有意思,这样的气氛主要来源于自信,好心情有助于状态的提高。”

  据悉,在尼克来到北京之前,鲍尔给国家队发来一份系统的体能训练计划,李树斌亲自把它翻译成了中文。这位国家队新任体能教练开出了一项“强度耐力训练”,顾名思义,是带有高强度的耐力训练。出于对

马来西亚潮湿天气的考虑,国足将体能训练列为亚洲杯集训的首要任务。□程绩

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