新浪体育讯　北京时间11月2日消息，华盛顿奇才进行了赛前训练，准备新赛季首个主场比赛。5对5全场攻防演练后，奇才球员分组开始单项训练，易建联和布莱切分在一组集中演练了篮下对抗投篮练习。下面是训练的一些细节——

　　科克-辛里奇运球推进，莱斯特-哈德森全场领防，过了中线后强度陡然加大，易建联提上掩护，挡出防守球员后，尼克-杨兜出来接球。哈德森赶紧错位防守，杨在贴身逼抢下差点失误，于是赶紧将球转移到右侧底角，自己迅速拉至中路。底角队友也遇到了强力防守，于是只能将球回传给中路的杨。此时哈德森又像膏药般贴了上来，杨强行三分出手，伴随着一声大叫，他重重地摔倒在地板上。裁判的哨声响起，三分算进，加罚一球。场边的贾维尔-麦基仿佛不敢相信自己的眼睛，张牙舞爪地乱叫。

　　双方五花八门的训练服提醒我们，这只是奇才的内部训练赛，但对抗强度和大家的认真程度却不亚于NBA常规赛。

　　揭幕战29分惨败于奥兰多魔术后，年轻的奇才在对阵亚特兰大老鹰时找到了感觉，虽然仍然未能取得赛季首胜，但大家却收获了信心。约翰-沃尔反复强调，“我们是一支年轻有天赋的球队，我们一定会变得更有竞争力的。”而首发大前锋安德雷-布莱切则说：“(从95-99惜败给老鹰中)我们收获的唯一信号是，我们正在变得越来越好。”

　　这就是年轻球队的特点，他们虽然会犯错误导致失败，但不会太过纠结，一旦看到积极的信号，就会更加神灵活现，更加积极向前。所以记者看到，在奇才的内部训练赛上，年轻的小伙子们并没有垂头丧气，而是愈发有干劲，认真对待每一次攻防，完全把训练赛当成了常规赛。或许，他们早已等不及了，迫切下一场比赛早点开打，他们想要品尝胜利的滋味。

　　这场生龙活虎的训练看上，主教练菲利普-桑德斯把重心放在了调整内线球员的进攻中，麦基和希尔顿-阿姆斯特朗反复演练无人防守下的篮下进攻，而易建联和布莱切一组，重点演练有人防守下的篮下进攻。从新赛季的前两场比赛来看，这的确是有的放矢之举。

　　揭幕战，奇才的内线进攻一塌糊涂，首发中锋麦基只有6投3中得到7分，替补中锋阿姆斯特朗在11分钟时间里没有一次出手，只靠罚球得到1分，首发大前锋布莱切大失水准，9投2中只得到7分，替补出场的易建联6投2中6罚2中得到6分。次战老鹰，麦基送出职业生涯最高的7次盖帽，4投3中得到7分，阿姆斯特朗1投0中交了白卷。好消息是，布莱切和易建联状态回升，前者19投9中得到18分，后者8投4中得到10分。

　　从两场比赛来看，奇才内线进攻只能靠布莱切和易建联两名大前锋来支撑，所以在训练课中，桑德斯专门给他们开小灶演练有人防守状态下的篮下强攻。而之所以把易建联&布莱切和麦基&阿姆斯特朗区别对待，则是综合考虑他们自身特点以及第二场比赛流露出来的问题的结果。

　　麦基和阿姆斯特朗都是糙哥，进攻能力聊胜于无，让他们持球主动进攻勉为其难。更重要的是，面对对手强力防守时，他们非但不能给对手造成杀伤，还常常发生失误。

　　这就是第二场比赛中体现出来的问题。麦基有5次犯规，其中3次发生在进攻端，这大大缩减了他的出场时间，当替补出场的阿姆斯特朗也吃到一次进攻犯规后，主教练桑德斯只能无奈地质疑裁判，“难道我们是在打WNBA吗？”话虽这么说，桑德斯心里比谁都明白，这两位中锋都不是能持球进攻的主儿，稍微遇到点防守，就会六神无主，甚至会因为动作不合理吃到进攻犯规。与其这样，还不如变被动为主动，缩减他们的进攻戏份——无人防守下可以大胆进攻，一旦遇到防守，最好把机会让给队友。

　　“来到这个联盟后，他虽然一直是4号位球员，但实际上他更多地是出现在三分线附近，那应该是小前锋的位置。我们正在尝试让他更多地出现在篮下。”内线进攻不力，桑德斯很需要易建联能够多打篮下，给布莱切分担压力。训练课上，易建联演练定点跳投的时间明显减少，那是他的保底进攻方式，现在他需要做的，是加强篮下杀伤力，在进攻上弥补麦基和阿姆斯特朗的空白。

　　(流浪狗)

　　 最专业最火爆 随时随地看NBA 上手机新浪网：nba.sina.cn