记者沈杰报道 上赛季受到赛程“关照”，湖人前半赛季顺风顺水，最终卫冕成功。新赛季，他们的日子还是最轻松的。北京时间8月11日，NBA官方公布了新赛季各队的完整赛程。上赛季还有20场背靠背的湖人，这个赛季只需打15场背靠背，全联盟最少；休息一天再比赛的场次湖人有38场，和太阳同为联盟最多。

　　背靠背少了，湖人很多时候款可以歇一天打一天，这对平均年龄已经30岁的湖人而言，无疑是个福音。有了最轻松的赛程，卫冕冠军更可以更加放心地做起三连冠的美梦。

　　赛程统计全面占优

　　在NBA赛程中，背靠背次数是衡量赛程艰难程度的基本指数。要分析赛程利弊，当然还是先从背靠背次数上来看了。2010-11赛季的赛程表公布后，经过统计，人们不无惊奇地发现，整赛季背靠背次数最少的居然是冕冠军湖人。他们的背靠背次数只有15场，全联盟最少的，紧随其后的是太阳的16次和雷霆的17次。

　　如果单单只是背靠背次数占优，说湖人赛程轻松也许还算片面，但在新赛季其他的赛程统计上，湖人基本都占到了优势。NBA最魔鬼的赛程就是5天打4场比赛，新赛季湖人只需面对一次这样的情况，和其他9支球队并列联盟最少；4天打3场比赛，最后两场背靠背的情况，湖人会遇到9次，仅比最少的国王多一次；湖人休息一天后打的比赛，这个赛季有38场，和太阳同为联盟最多。

　　无论从比赛的间隔时间还是从队员休息调整的角度，湖人的赛程安排都可以算是最符合人性的。作为全联盟平均年龄最大的球队，他们需要这样轻松的赛程来保证体力、调整状态。

　　其实，纵览赛程表，可以发现几支顶级强队都受到了联盟的“特殊优待”。除开湖人，凯尔特人、魔术、热火等队赛程也还算轻松。这样的安排也许是因为联盟想照顾强队，为了强队不至于被常规赛拖垮，从而保证比赛质量。

　　不过横向比起来，湖人在顶级强队里赛程的优势也十分明显。4天3战，第三、四天背靠背的情况，湖人只有9次，凯尔特人、魔术、热火则均为3次。背靠背总数上，凯尔特人和热火都有19次，魔术为20次。只有在客场背靠背这一项上，热火在四强集团中优于湖人(14次)，只有13次。

　　一头一尾都很轻松

　　湖人上赛季也曾受到过赛程的优待。2009-10赛季初期，因为腿伤，加索尔缺席了前11场比赛。而那个赛季，湖人开季的前21场比赛中，有17场在斯台普斯中心进行。这无疑让湖人队能更好地度过那段缺少加索尔的日子。

　　新赛季，湖人前期的主场没这么多了，前21场比赛有12个主场，但主多客少的设计还是会能让湖人尽快进入状态。不过和上赛季相比，湖人新赛季赛程的密集程度要小很多。上赛季有20场背靠背，这个赛季只有15场，客场背靠背次数，上赛季湖人有18次，新赛季则少了4次。

　　整个赛季，湖人有两次长时间的连续客场比赛，这一般是考验球队能力最重要的旅程。第一个长时间客场之旅出现在12月9日到12月19日，对手实力都很一般，分别是公牛、篮网、奇才、步行者、76人和猛龙。第二个相对来说则要艰难许多，2月4日到2月16日，他们将分别客场挑战黄蜂、灰熊、凯尔特人、尼克斯、魔术、山猫和骑士。

　　开头轻松，结尾也惬意。湖人的最后15场比赛，11场是主场。对湖人这样的球队来说，可谓有利有弊。好处是他们可以利用这段时间好好休息，为季后赛做准备。不过这也可能会让他们麻痹大意，放松过头。如果那会儿比赛都成为替补的表演时间，到了季后赛，前期可能还会出现上赛季那样注意力不集中的情况。

　　链接>>太阳雷霆也轻松

　　和湖人一样受到赛程“照顾”的球队还有太阳和雷霆。比背靠背次数，湖人之后，就是太阳(16次)和雷霆(17次)。从最“魔鬼”的5天4战来看，三队均只有1次。4天3战(含背靠背)，湖人9次、雷霆11次、太阳则为12次。

　　不过有一项数据较为显眼，就是客场背靠背次数。这方面，太阳算是占得了大便宜，他们整赛季仅有8次客场背靠背，是全联盟惟一在该项统计上低于10次的球队。湖人15次背靠背，就有14次在客场；雷霆17次，同样有14次远离俄克拉荷马城。

　　再从连续休战时间来看。休战1天的次数上，依旧是太阳、湖人和雷霆占据前三位。虽然连续休战2天和3天的次数都位居联盟中下游，但考虑到这三队本就不那么紧密的赛程，出现这样的情况也算可以理解的。

　　新赛季，这三队的目标各不相同，但较为轻松的赛程，却为他们各自目标的达成，创造了有利条件。湖人志在卫冕，他们不用太多考虑竞争对手的事情，一门心思打磨阵容；太阳要保证老将健康，还要度过新人的磨合，自然需要不太紧密的赛程；雷霆则是希望取得更好的常规赛战绩，争取更佳的排名，不太紧密的赛程也有利于他们及时调整自己。

　　新浪为《篮球先锋报》独家网络合作伙伴，该报提供所有内容，其他网站和平面媒体不得转载、复制或以其他方式变相传播，违者负法律责任

　　 最专业最火爆 随时随地看NBA 上手机新浪网：nba.sina.cn