杨澜：在你可以想到的这个运动生涯当中，有没有五个月就是没有训练的这样的历史？

　　姚明：从来没有。

　　杨澜：从来没有？

　　姚明：从来没有。

　　杨澜：所以第一次遇到，又是在大战之前，这种心情有劲使不上的感觉究竟是什么样的，你给我们形容一下。

　　姚明：其实五个月是有些夸张了，因为它并不是说五个月完完全全你一点儿都不能训练了，我是大概第，之前六周是完全不能训练的，从第六周开始你可以去练力量、你可以去骑自行车之类的，可以做一些轻量运动，但是不能给这个脚施加任何的压力，就是这样。但是实际上那个运动量和正常的运动量比起来那是完全不能，不能相提并论的。但是这个时间确实很急，天天掰着手指头过日子，每天都希望从医生那儿听到好消息，恨不得每天去拍一张X光片，看看能不能，用一把尺子量着骨头长了多少。

　　杨澜：所以每天早上都要看自己这伤脚，心里想点儿什么？

　　姚明：每天早上最担心的，一个是骨头有没有长好，第二体重有没有长。

　　杨澜：所以，你那段时间实际上对自己的饮食还要特别的关注是吧？就怕躺几天之后长了好多磅。

　　姚明：对。经常是天天捧着绿茶跟着一个老头到处晃。然后还有半夜里，运动员因为饭量比较大，我那时候开始控制饮食，半夜里经常是实在睡不着，起来到厨房，冰箱打开，把菜拿出来闻一下，再放回去。

　　杨澜：告诉我医生通知你，你的脚现在可以开始训练了，伤已经好了那一天是什么时候？

　　姚明：哪天当然确实忘了，大约是手术之后，可能将近22周、23周的时候，因为定期我会做一个检查，每次检查下来，医生就是说，就是说大概这个时间可以训练，但是再检查的时候，他说可能延后一些，可能会提前一些，所以你的心情就随着他的，随着他的给你的结论一直在变化，到最后是，我是软磨硬泡，说差不多了吧，差不多了吧，那个医生很巧，他是我邻居，他的房子离我的房子大概就是走路两分钟，一个社区的。最后整个这个死气白咧的说，好，行了，回去吧。

　　杨澜：行了。