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烈日下疯跑力争国家队首发 姚明不满自己体能状态

http://sports.sina.com.cn 2007年08月30日09:51  篮球先锋报

  记者郑鹏报道 8月29日中午,蜜月之后的姚明按时回到国家体育总局,并且马上进行了归队后的第一次训练。整齐的平头,让姚明看上去很精神,可是首次训练的结果表明,“小巨人”还需要时间来调整到最佳状态。

  姚明和代理主教练郭士强在三点左右就来到了篮球馆。15分钟后,两人来到总局训练的田径场,进行单独的体能恢复训练。

  天气不算热,但是太阳依然照得直晃眼。一到田径场,姚明二话不说脱掉了上衣,准备光着膀子开跑,而郭士强则站在一旁准备帮他计时。首先进行的是400米练习,一共练三组,虽然姚明跑得很卖力,郭士强还是对他的成绩不大满意,他大声告诉姚明:“快点,下一组争取跑进1分25秒!”

  前一阵子缺乏系统训练,让姚明的体能暂时面临考验。每一圈过后,他总会轻轻俯下身子,用手撩起一下裤腿,然后大口大口地喘气,汗水就顺着胸膛直淌下来。

  三组400米过后,姚明和郭士强又马上来到田径场一侧的直道上,准备进行百米冲刺练习。经历了1200米的考验后,姚明显然有些累了,每一次百米冲刺后,他都会双手叉腰,毕竟这是归队后的第一次训练,郭士强也没有给姚明上大量,在六组冲刺后,他就带着姚明回到了球馆。

  可能是考虑到姚明需要时间调整状态,下午的训练中没有安排太多合练的内容。大郅和刘炜练力量,而姚明则走到场边进行跳绳、骑自行车以及折返跑等训练。其间,篮管中心副主任胡加时曾经走过来询问姚明目前的状态,姚明摇了摇头说:“非常不好,慢慢来吧。”

  9月3日,国家队将在深圳迎战

澳大利亚墨尔本老虎队,姚明有望首发登场。

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