漫长休整是福还是祸？ 得了便宜的马刺有话要说

　　漫长休整是福是祸？

　　

　　

　　对于吉诺比利、鲍文、邓肯、帕克(从左至右）这些发挥稳定的球员来说，休息时间长短并不能影响求胜的欲望。图/CFP

　　正如吉诺比利所言，一般情况下5天的休整是最合适的，太短，难以恢复体力；太长，就有失去节奏的危险。所以，为了保证总决赛的精彩，NBA一般都会留给双方5天左右的休整时间，但如果一方结束太早而另一方结束太晚，短的有可能是3至4天，长的有可能是近10天。

　　而略受争议的话题则是，获得过长的休息时间，到底是对自己有利还是有害？答案，对于身经百战但身体欠佳的老将，和初出茅庐但体质强健的年轻人来说是不尽相同的。今年，这个问题当然交给了马刺队，因为在总决赛开始前休战了7天，而骑士队的休息日只有4天。

　　反方

　　休息太长，手都会生锈的

　　打完对爵士队的最后一场，最后一个问题被记者抛到正准备离开休息室的霍里面前：“底特律和克利夫兰，你更愿意对谁？”这个马刺队资历最老的球员，正在谋划着个人的第7枚总冠军戒指，却只笑了笑，给出的答案很是让人意外：“底-兰。”在看到别人脸上发愣的表情，他解释说：“就是底特律与克利夫兰的合成。管他是谁，我只是希望快点。”显然，老将对于比赛尽早来临的渴望，比他的幽默更令人吃惊，毕竟，他已经是37岁的人了。按常理，7天的休息时间犹如金子般宝贵啊。霍里的反常态度只能让人推测，对纳什的恶意犯规被禁赛两场，加上替补本来就上场时间不多，而且，西部决赛又打得顺利，他根本没累着。“你有可能得到大量的休息，但也可能休息得手生锈，休息的长短可能会产生很大差别。”霍里解释说，“但我想，波波维奇会有好办法的，他能让我们保持身体状态，又集中注意力，做一些总决赛需要我们做的事情。”如果看看霍里在被禁赛前与被禁赛后的统计，还真得为这7天的休息而担忧：禁赛前他打了9场比赛，总共得到58分，仅有1场得0分；禁赛后他打了5场比赛，总共才得到7分，有3场吃了鸭蛋。而且前提条件是，他的上场时间并没有特别明显的减少。

　　持这种意见的，在马刺队不止霍里一个人。即使是身强力壮如吉诺比利，对于漫长的7天，同样是喜忧参半。喜的是，季后赛每场打30.3分钟的他确实需要好好休息；忧的是，经常在外线寻找机会的，别让这一休把手休得生锈了。不过，在将得与失进行了比较后，阿根廷还是给出了与霍里相同的选择———最后的决战，早些到来吧。

　　“真的很麻烦，我可不习惯等这么长时间，”吉诺比利说，“但我们又能怎么样？我们已经进了总决赛，我们可是带着4比1的比分结束西部决赛的。”7天休整的头两天，波波维奇给大伙儿放了假，昨日，也是就是骑士队击败活塞队闯进总决赛的时候，他们开始了象征性热身。而在这两天的假期里，据吉诺比利自己透露，他天天泡在自家后院的游泳池里———既保持运动，又使体力得到了恢复———过去的一整年，哪怕是全明星周末期间，阿根廷人都没这么舒服过。“训练总算要开始了。”自认为找到最佳解决办法的吉诺比利，终于满意了。

　　正方

　　机会难得，就好好享受吧

　　霍里确实是老将里面的特例——按道理，他主要靠身体对抗和和外围冷箭在联盟里混饭吃，着急的应该是体能而不是手感。但既然他认为手感比体能重要，那也只能由着他了。

　　不过其他老将，包括芬利和布伦特·巴里这些外线型球员，倒是不管长达一周的休整是否会影响手感，还是养足体能为上。

　　芬利：我都快摔坏了“我现在最关心的就是，要让自己做好继续前进的准备，”芬利说，“这些天肉搏下来，我感觉自己被摔坏了，但现在好多了，这个星期算是帮了我的大忙。”

　　作为首发得分后卫，芬利季后赛每场平均打29分钟，随着吉诺比利的状态越来越好，他的上场时间也相应减少了，到西部决赛时已经降到了23.8分钟，之前的西部半决赛，则是高达32.7分钟。不过，对于一名被马克·库班扫地出门的34岁老将，这样的上场时间已够他受的，而且，一旦超过身体负荷就更容易受伤。

　　以他为代表的老将们的现状，自然得到了波波维奇的考虑：“我可不希望老将们受伤。”不过，波波维奇同时指出，期望通过不训练而避免受伤是不现实的，因此，也只给了他们两天的完全休息，然后就开始训练，“我们不能仅以目前70%的状态去底特律或克利夫兰”，这样的安排，也受到了多数老将的欢迎。

　　“这个星期对我来说是完全不同的，”作为投手的巴里说，“每天早起，和我的孩子们游泳，接下来，再看看会发生什么吧。但我不认为我们会因此失去锐气，波波维奇有这方面的经验，他会让我们在精神上和身体上都准备好的。”鲍文：没人愿意学我跟巴里不同，鲍文的主要任务是防守詹姆斯，这是铁定的。受到联盟调查后，他的黑脚早就有了收敛，现在，横在他和小皇帝之前的是13年岁月的时差，当需要在外线大范围跑动时，他能跟得上年轻后生的步伐吗？你不用为老将着急——“我没怎么练习防守中的滑步，我从来没有问题。”他直截了当地说，这么多年来他早就习惯了波波维奇的安排，有两天休息，那就好好休息吧，享受一下休闲生活。之后，他就开始了投篮练习———有机会时，他还准备着在两个底角的三分线外给小皇帝猛击呢。

　　对于即将到来的防守对象，鲍文有自己的看法：“我们不应该总说他是第二个乔丹，这对乔丹或他来说，都不公平。詹姆斯总被人称为”第二个×ד，也是一种不幸，这意味着你身上背负着巨大的期待，尤其当别人希望你成为历史上最伟大的球星的时候。其实，大家更应该允许他自由发展，让他走出自己的路。”那么，谁是下一个鲍文呢？

　　“我想，大概没人愿意充当这个角色吧。”被贴上联盟中防守最好同时球风也最脏的标签，他只能笑着说，“因为，我在这个联盟里不怎么受欢迎。”

　　■老皇历

　　1999年的总决赛之前，创下了12连胜的马刺队，比尼克斯整整多休息了9天。不过，当时以“双塔”为核心的他们似乎不在乎手感，也不在乎尼克斯队这样的对手，头两场是轻松胜出。而身疲力竭兼伤兵满营的对手，只在第3场依靠“双枪”斯普雷维尔和休斯顿的中远投，扳回1场。

　　2003年的总决赛之前，创下10连胜的网队休息了9天，相比之下，马刺队的大卫·罗宾逊等老将呈现疲态，在圣安东尼奥的第2场便输了，之后的两个客场，又打得异常惨烈，但最终还是依靠邓肯的稳定发挥，以及新人S·杰克逊和老将科尔的猛然发力，方以4比2解决战斗。

　　2005年的总决赛之前，马刺又休战了7天，活塞队则在东部半决赛中与

步行者大战了6场，又与热火队大战了7场，人困马疲。结果，马刺队轻松拿下了在圣安东尼奥的头两场，之后，活塞队回到底特律扳成2比2，双方开始了真正的较量，但最终，马刺队凭主场之利在第7战中胜出。