新浪体育讯　今天大连阿尔滨全队出现在红塔训练基地2号训练场，全队25名球员除了有伤在身的赵宏略外，全都参加了今天的训练，马林安排一天两练，但令人感到意外的是今天球队并没有像外界想象中的进行身体恢复性的体能训练，而是直接就分组对位攻防训练，马林表示：“这堂课主要目的就是恢复，然后让队员在训练当中有激情，我们有简单的对抗形势。我们想要在很短的时间内重新打造一支球队，能让球队有一个初步的变化。”

　　球队今天的训练安排在上午10点和下午3点，今天的训练课要安排球队进攻端和防守端的对位攻防训练，训练分为4组，分别由马林、郭辉、姜峰和韩文海带队。除了仍在恢复期的赵宏略外，全队包括门将在内都参与了今天的分组训练。谈到今天的训练安排马林详细向记者作出解释：“今天的训练有简单的对抗形势，让两个人如何防守，同时又告诉控球方，4个人一起如何进攻。”

　　近日阿尔滨转会传闻四起，有消息称赵和靖或将加盟国安，而今天阿尔滨的训练课上除了赵和靖外，刘宇、陈雷和队长于大宝缺席。相比前三人身陷转会风波，于大宝则是仍处在假期中。目前于大宝正与家人在欧洲度假，由于本赛季于大宝过于疲劳，考虑到国家队和俱乐部双线首发作战，因此俱乐部特批其延长假期，假期结束后便会直接到昆明与球队回合。据知情人透露，此前有关于大宝转会的传闻均属于恶意炒作，下赛季于大宝将继续留在阿尔滨队中。

　　训练结束后马林表示，“节奏该快时快，该慢时慢，不是你满场飞奔就能实现效果。控制不好节奏，效果也不好。我们想要在很短的时间内重新打造一支球队，能让球队有一个初步的变化。”

　　(南野秀一)