相较中甲，中超[微博]联赛的激烈程度无疑要强上许多，对球员体能的要求也严格许多，毫不夸张地说，能跑、能拼，才谈得上其他。

　　昨日下午，武汉卓尔[微博]迎来了新任体能教练、巴西人费尔南多，后者毫不含糊的开场白让队员们是怦然心动又有些担惊受怕：“我的任务就是，让你们恨我。从现在开始，如果你们一天比一天恨我，那就对了！这说明我的工作收到了效果。”

　　印象

　　卓尔是家大俱乐部

　　费尔南多上赛季在成都谢菲联[微博]担任助教。今年年初，武汉卓尔和成都队都在昆明冬训，“那时卓尔队里也有一名来自巴西的体能教练(指的是卡洛)。打教学赛时，我俩在场边谈了许多，也因此对武汉队有了些许印象。”费尔南多说。

　　费尔南多坦言，在来到武汉后，他才发现卓尔俱乐部、球队与自己想象的还是有很大的不同。

　　“我以为自己加盟的是一家小俱乐部，来了之后才发现，原来是家大俱乐部！”费尔南多用到了“Big”这个单词，“这里有健身房，有非常正规的场地，配套设施也相当完善。所以我告诉自己，我的选择没有错。”

　　建议

　　改变从脑袋开始

　　费尔南多笑着说，从成都到武汉，他完成了一次从中甲到中超的跨越：“中超这个平台比中甲显然更具诱惑力，这也是我最终选择武汉队的原因之一。”

　　费尔南多的父亲目前在广州富力[微博]队执教，两人经常联系，因此，费尔南多对中超一点都不陌生。

　　他说：“我和父亲几乎每天都通电话，还会把训练计划发给他看。可以肯定的是，中超联赛和以往、和中甲有很大的不同，奔跑、节奏、对抗都有很大的提高，而这一切的前提便是身体和体能。我希望通过我的工作，为武汉队队员征战中超打下好的基础。”

　　费尔南多曾在日本J联赛执教过，对亚洲球员的身体素质、机能非常了解。“我也希望把日本足球的优点带到武汉队。有时候，改变是从这里开始的。”他指了指脑袋，说。

　　法宝

　　中文、掌声和游戏

　　从昨日下午近一个半小时的训练来看，费尔南多有三样法宝：中文、掌声和游戏。

　　来中国快一年了，费尔南多的中文说得还算溜，“你好”、“谢谢”这样简单的词汇几乎都是脱口而出。训练中，除了数字以及“快”，他说得最多的就是“好”、“加油”这些鼓励性语言，同时还伴以掌声，训练气氛相当活跃。

　　而在训练间隙，费尔南多会让队员以游戏的方式来放松和调整，比如“贴膏药”，他大喊一声“5”，队员们便5个人一组贴在一起，结果朱挺[微博]落了单，乖乖到一旁做俯卧撑。“对于今天的训练，我很满意，队员的精神状态很不错，相信我们会合作得很愉快。”训练结束后，费尔南多笑着说。

　　老相识》》》 几个标志筒，他能玩出无数花样

　　李钢和费尔南多是老熟人，两人在成都谢菲联共过事。昨天在开场白中，费尔南多就拿李钢举例，让队员做好吃苦的准备：“我记得在成都队时，李钢一碰到我就说‘慢慢来’，你们也要做好思想准备。”

　　李钢当时笑着没吱声。事后被问起来，他一吐舌头，指着场地上的标志筒说：“在成都，就这几个标志筒，来来回回的，他能玩出无数花样，绝对能练得你两腿发软。”

　　按照费尔南多的安排，昨日下午的3组跑圈练习，每组分为4圈，一圈约为500米。算下来，队员的跑动距离就达到了6000米，这个强度比上星期大了一些。整个练习下来，不少人连外套都汗湿了。“不过还行，感觉很连贯，又有放松，倒不觉得太累，跟得上！”一位球员告诉记者。

　　新局面》》》 专业人做专业事，各司其职

　　昨日下午的训练几乎成了费尔南多的独角戏，偌大的训练场上，只听见他和翻译小陈的呼喊声。主教练郑雄在场边观看，而助理教练王军[微博]、守门员教练刘伟则干脆亲身体验了一把，按照费尔南多的要求跑上几圈。

　　“没想到费尔南多这么年轻吧，才30岁。性格也蛮好，很活跃，就像个大男孩一样。”郑雄边看边向记者介绍，“业务那就不用说，每个动作都是亲自示范，做到什么程度也都有说明。”据郑雄透露，费尔南多在鼓舞士气方面也很有套路：“这和性格有关，他比队员大不了多少，相处融洽了，工作自然更好开展。”

　　观看了整个训练后，老帅肖笃寅的评价很高：“专业人做专业的事。这个费尔南多确实不错。其实，现在放眼中超，哪个队没有一个强大的教练团队。随着王军王指导、费尔南多的加盟，我们的教练班子也壮大起来了，大家各司其责，多好！”