参加有球训练已经20多天了，现在手术的部位还经常会有疼痛感。总的来说，我的伤恢复得很顺利，但现在还需要进一步康复，短时间内，恐怕还不敢参加比赛。已经休息了这么长时间，干脆就彻底养好。

　　这段时间以来，我的训练基本上正常了，可以参加分组对抗，也能跟上全队的节奏了。不过，现在还是有点问题，起跳不行，急转、急停都不太敢发力。康复到现在，已经不需要再做什么检查了，只能是跟着感觉来，如果手术的部位疼了，那就说明发力有点猛了，就得注意了。等什么时候，在训练中不再有疼痛感，那就说明完全没有问题了。初步估计，可能还要再等两个月。

　　实德日记 李学鹏