新京报(微博)讯 (记者赵宇)参加国足训练的队员基本上都在周末的联赛中亮相，多数队员都踢满了90分钟。为了让队员们的身体尽快调整过来，球队昨日的训练量并不大，主要以慢跑和射门为主。

　　“大家做一些游戏，放松放松，这样的训练挺好。”于大宝(微博)表示，球队要等队员们全部到齐后才能开始真刀真枪的技战术练习。

　　训练之前，卡马乔将队员们召集在场地中央，进行了简单的交流。卡马乔告诉队员们，既然来到了国家队，就要好好训练，训练时也应该更加投入，不要过多考虑过去的联赛。

　　“能够跟世界冠军比赛，我们还是非常期待的。”于大宝表示，国家队今年并没有重大比赛，因此6月4日凌晨同西班牙队的热身赛就显得非常重要，“我们会以最好的状态来迎接这几场热身赛，另外也会把自己的竞技状态调整好，接下来的联赛中也要发挥得更好。”

　　作为国家队新人，国安(微博)球员王晓龙(微博)在昨日傍晚的训练中很卖力，卡马乔多次让他进行射门练习，穿着黄色战靴的王晓龙在射门时也显得一丝不苟。“跟西班牙这样的球队比赛，是一个很好的学习机会，如果可以出场的话，我会尽全力踢好这场比赛。”王晓龙说。

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