拖着疲惫的身体走下赛场，朝着位于二层包厢中的妻女挥手致意，姜坤(微博)已经很久没有如此痛快地比赛了。在蒂加纳手中，姜坤的日子并不如意，5轮125分钟的出场时间，且从未首发，让他憋着一肚子火，在上周俱乐部与教练组闹出不快后，他第一个站出来炮轰主帅，而在阿内尔卡升任助教之后，他不仅重获信任，更是担当起了前场进攻组织核心的角色。

　　在昨天接受记者采访时，姜坤不愿再过多地提及上周四的事情，他现在的想法非常简单：“如果身体条件允许，就一直踢下去，因为我喜欢快乐与责任共存的生活状态。”

　　本报见习记者 彭敏熠

　　“申花(微博)前场进攻组织核心”

　　上周五津沪大战，是姜坤本赛季首次首发打满全场。上下半时，他两度直接参与球队的威胁进攻，但无论是给莫伊塞斯的传中，还是自己禁区内的抢点，都与助攻或进球失之交臂。“之前几轮踢得很少，现在只发挥了七八成，还是要通过一两场比赛，慢慢恢复。”

　　尽管已年近34岁，但姜坤从未服老，他甚至有信心在与队内年轻人的竞争中赢得主力位置，“我觉得现在的申花是比较年轻的一支球队，比较缺乏经验，作为一位踢了十几年球的老队员来说，如果能发挥出经验的优势，还是能给球队带去一定帮助的。”

　　在申花队内，姜坤有着很高的地位，不少年轻球员都对他尊重有加，而一些中场队员，更是喜欢把他作为自己模仿和超越的目标。曹赟定(微博)在一次聊天中，曾与记者说起姜坤，称他是申花队内技术最好的一位球员，“我在东亚时，技术在队里绝对是数一数二的，但来到申花后，和坤哥一比，那可差远了，要学习的地方太多了。”

　　队内的“万金油”吴曦(微博)也承认，在过去两年的成长和提高中，姜坤起了很大作用：“坤哥和涛哥(于涛(微博))对我的帮助特别大，训练中经常会告诉我有哪些地方不足，需要弥补。或许是因为我自己更倾向于踢前腰的关系，所以和坤哥的交流会更多一些，他的经验、技术和心态，都是我应该学习的。”

　　即便是长期效力于欧洲顶级联赛的阿内尔卡，也在加盟申花后认可了姜坤的实力。与泰达(微博)比赛前，申花方面对球队的技战术打法及人员安排作出较大幅度的调整，而与过去蒂加纳更喜欢把姜坤按在替补席上，让他下半场出场的不同，上周五晚阿内尔卡亲自认定：以姜坤为球队的进攻组织核心。“阿内尔卡赛前专门强调了这一点。”

　　姜坤告诉记者：“他要求前场的进攻组织以我为核心，让我把球队的进攻串联起来。我也尽量按照教练组的要求去做，但似乎还缺少一点磨合的时间，慢慢来吧。”

　　“如果年轻5岁，国足前腰位置非他莫属”

　　换苏伟(微博)，是今年北京球迷在总决赛中嘲讽对手的绝技，然而若要说起“换XX”的创始人，还要算申城的足球迷。三年前的源深体育场，球迷们把申花联城合并的不理解和不痛快，全部发泄在姜坤身上，在全场球迷几乎不断的“换姜坤”呼喊声中，他也似乎迷失了自我。被换下场时，姜坤愤怒地对着看台挥舞拳头表达不满。

　　好在姜坤从不会轻易放弃，2008赛季，时任申花主帅的吴金贵(微博)发现了他控球和组织能力出色的特点，辅以纯工兵的防守悍将郑科伟，将优势无限放大。

　　该赛季，姜坤的进球数和助攻数都列申花本土球员之首。两年后老布接管球队，姜坤的处境一度很不妙，在赛季开始之前，很少有人认为姜坤能在队内打上主力，但那个时候，姜坤却在私底下说出了一句底气十足的话：“老布总有一天会回来找我的。”后来，事实证明姜坤是对的，随着联赛的进行，一度被边缘化的姜坤不但重回首发阵容，更肩负起了申花进攻核心的重任。

　　“如果他再年轻5岁，那么绝对是中国最好的中场发动机。”这，是老布两年前对姜坤的评价，如果说当时还有人对此抱以怀疑的话，那么在今年申花赴昆明冬训时，前来观看申花训练的泰达主帅库泽和外援萨布里奇的话，或许能让更多人确信这一点，“申花10号的技术明显高其他中国球员一个档次，但看他的跑动能力以及体能状况，似乎岁数不小了吧，可惜了！如果年轻5岁，国足主力前腰位置非他莫属！”

　　“如果条件允许，我希望一直踢下去”

　　体力，向来是姜坤最为薄弱的一环，随着年龄的增长，更是如此。然而，由于自身不服输的性格，姜坤依然能在如今的中超(微博)联赛中打满全场，当昨晚记者问他感觉如何时，他笑道：“感觉还行，偶尔打个90分钟比赛，没有太大问题。”上赛季，姜坤不下5次打满全场，尤其是在夏季战役球队陷入困境的情况下，他很好的以身作则，令俱乐部高层大加赞扬：“外面说申花一到夏天就不行，但在如此炎热的天气条件下，像姜坤这样的老将都能坚持跑90分钟，其余人更没有理由说不行了。”

　　同样受制于年龄增长的，还有姜坤的体能恢复速度。年轻时，球员新陈代谢较快，往往一场比赛后，只需调整一两天就能完全恢复，而像绿城巴力(微博)这种身体素质优秀的球员，甚至能达到两天两赛，不用恢复也能比赛的超高水准。但对于如今的姜坤而言，比赛之后的恢复，已经变得与训练一样重要了，“球队的训练和恢复内容都是一致的，不会因为你是老将，给你特别的对待。平时，我还是保持多喝水、多睡眠，今年球队有了理疗团队，也会经常过去做做理疗按摩什么的。”

　　那么，姜坤究竟会踢到几岁呢？他说自己也不知道。“踢球的话，当然是时间越长越好，如果身体条件允许，我希望一直踢下去，因为足球是我的兴趣所在，我喜欢快乐与责任共存的生活状态。”

　　尽管如此，职业运动员也必然无法打破事物的自然发展规律，退役，是未来的必经之路。对于退役后的打算，姜坤表示肯定会继续留在与足球有关的领域内，虽说不一定会像队内的成亮一样从事教练行业，但肯定离不开自己的专长足球。“到时候再看吧。暂时还没有往那方面考虑，现在的主要精力还是放在训练和比赛中。”

　　“我们想继续留在上海”

　　很多人对姜坤的第一印象，就是他有点“拽”，说话有点“冲”，一副对什么都满不在乎的“吊儿郎当”样，总让人感到难以接近。但这些外人眼里的缺点，到了妻子李依蓉那里，却都变成了优点，“他其实是一个很可爱、很单纯的人，性格比较直，想到什么就说什么，有时候我都觉得他说话做事根本不过脑子，容易得罪人，但并非故意针对谁。”

　　年轻时，姜坤做过不少冲动、愤青的事，比如当年在四川冠城时的“冲冠一怒竖中指”，又比如在联城时差点与张效瑞发生的冲突。但在女儿降临后，姜坤的火爆脾气好了不少，一些想法较之年轻时，发生了很大改变。“现在，我踢球就是以快乐为主，家庭占据了我生活中更重的比例。”姜坤说。每逢申花主场比赛，姜坤的妻儿几乎从不缺席，小飞羽“爸爸，爸爸”的撒娇声，更是虹口看台上一道亮丽的风景线。

　　“我们都非常喜欢上海这座城市，包括我的女儿。”谈到家人，姜坤满是幸福，“上海毕竟是座大城市，什么都有，加上今年已经是我在上海的第7个年头了，所以生活适应方面肯定不会有什么问题。”

　　今年9月，姜坤的女儿小飞羽就到了上小学的年龄，在训练及比赛之余，姜坤也在帮她积极寻找小学。“幼儿园就快毕业了，接下来就要想办法找个教育质量可以的小学了。”对于未来，姜坤表示想继续留在上海发展，当然，这一切还得顺其自然。“如果有机会且条件允许的话，我和我的家人，都想继续留在这座城市，留在上海。”