10月30日下午4时，中能全队来到虹口体育场进行了赛前适应场地训练。由于本场比赛中场大将姚江山累积四张黄牌停赛，郭侃峰无奈之下对首发阵容做出了微调，而赛前狂练进攻也显示了中能客场抢分的决心。

　　这次，中能只带了20名队员来到上海，所以下午的训练中，主力与替补打起10对10分组对抗，主力一方的阵容与上场打长沙时几乎一样，只是缺少姚江山。教练组到底会让哪名队员来顶替小姚，郭侃峰给出了答案：“还是准备让张丰羽上吧，前面几场不都是他替补登场，这场也不想做太大改变。”

　　结束了对抗训练，助理教练马永康将后防队员单独召集到一个半场玩起了抢圈。中前场队员则在郭侃峰的带领下狂练射门。从带球突破后的射门到大禁区前沿的远射，还有点球以及任意球攻门。每当有队员上演精彩射门，大伙都会鼓掌加油。从这样的训练中也能看出，客场作战的中能并不想死守一分。

　　老郭担心防守漏洞

　　中能上场在主场与长沙金德战成2：2，失去了跳出保级泥潭的最好机会。那场比赛，中能的后防线受到了球迷的诟病。要不是门将刘震理发挥神勇，多次扑出对方的必进球，中能想要收获平局都将成为奢望。战申花前，郭侃峰对后防线依然是忧心忡忡。

　　上轮没有进入球队大名单的外援米勒已经跟队来到上海，从分组对抗来看，波斯尼亚人还是没有进入球队的首发阵容。可至少表明，教练组对于此前李允燮加栗鹏的中后卫组合有些不满。“本来想做出调整的，可想到现在这个时刻，还是稳定最重要。上场比赛结束以后，教练组也针对后防出现的问题和队员进行了交流，这场比赛一旦不行，我们会马上做出调整。”郭侃峰说道。申花拥有目前中超联赛的最佳射手里亚斯克斯，这位强力射手目前以19粒进球领衔射手榜，他无疑将成为对中能后防威胁最大的队员，能否冻结他也将成为中能取胜的关键。

　　谁都不怕就怕自己

　　中能的赛前训练，气氛相当轻松。队员们经常嘻嘻哈哈开着玩笑，助理教练唐晓程甚至在训练结束后还和队员比拼了一阵脚法，几次低级失误被刘健等人抓住把柄嘲笑了一番。但表面上的轻松掩盖不住保级给球队带来的压力。郭侃峰赛前也一再强调，希望队员们能够在关键时刻放手一搏。

　　“现在什么都不怕，就怕咱自己先乱了阵脚。前面几场表现不好的比赛，都是队员们心态出现问题，不是顾虑太多就是赛前轻敌。现在客场打申花这样的队伍，就是要放手一搏。”训练结束后，郭侃峰深吸了一口烟缓缓地说道。申花目前的压力也不小，在夺冠无望的情况下，参加亚冠联赛成为球队的最低目标。可他们领先第四名的杭州绿城队只有三分，一旦这场比赛拿不下中能，下场客场挑战鲁能，对手绝不会在主场放申花一条生路。沪上媒体已经把即将打响的青沪战誉为“亚冠保卫战”。主帅布拉泽维奇在最近一次接受采访时，更是将能否拿下中能看做赛季是否成功的标志。　　  (来源：半岛网-半岛都市报)