国安集中残余部队先跑6千米 队长超重坦言减肥没问题

　　新浪体育讯　12月12日下午，零度以下的气温里、凛冽的寒风中，北京国安队在丰体中心进行了重新集中的第一堂训练课。虽然铁帅李章洙没有归来，但是第一堂课的训练量却一点也不小，6000米跑便是结束假期归来的“见面礼”，而因为放假体重涨了2公斤的队长杨璞也非常有信心地表示：把这点多余的脂肪减下来没有任何问题。

　　比原定的14点30半的训练时间稍晚了20分钟，国安队的大巴车驶入了丰体中心。由于球迷们并不知道国安队会在今天来到这里训练，所以比起往日里总是会有众多球迷等候在北门的景象相比，国安队今天的首练倒是显得有些冷清了。

　　20多名球员在领队魏克兴、助理教练李春满、赵旭东、吕军的带领下走进了一个月前还在这里为冠军而战的熟悉场地。在队伍之中，除了缺少了主教练李章洙之外，上调国家队的张帅、杨智、张永海；上调国奥队的闫相闯、张思鹏自然也在缺席之列。除了这些人之外，老队长陶伟也没有出现在队伍之中。原来，陶伟因为家中有事，向俱乐部请了假，但是陶伟马上就会回到球队报到。在其他人员之中，有消息称将转会中甲新军安徽普方队的高大卫、崔威都没有出现，去年从深圳转会回来的老将薛申也没有现身，对此现场记者笑着称：是不是这些没有来的都准备转会了。

　　在训练开始之前，领队魏克兴将大家召集在一起布置了最近几天的训练安排。事实大家也已经知道，本周之内，他们将在北京进行几天训练。然后在下周一前往香河进行恢复训练，倒是之前一直没有确定的前往昆明的时间在今天通知了大家，1月4日全队将正式飞赴昆明。而在去昆明之前，魏克兴要求大家必须抓紧这段时间赶紧恢复体能，因为到了昆明之后也不会每天都进行体能训练。老魏的意图很明确，希望球员们在1月19日的yoyo测试之时能够一次性过关。事实上，这也是李章洙的要求，在去年yoyo测试之前，老李就明确告诉大家，没有过yoyo的就不用参加接下来的热身赛了。

　　虽然是第一天训练，而且李章洙也没有归来，但是这堂训练课的量一点也不小。在几名助理教练带领下，国安队在寒冷的天下足足进行了70分钟的训练，主要以慢跑以及牵拉等恢复训练为主，6000米跑是第一天训练必须完成的内容。在跑完6000米之后，队员甚至都有些并不觉得冷了。

　　队医双印在谈到队员们的情况时表示，从今天中午归队的检查情况看，大部人身体状况都不错，原来担心像(隋)东亮这样的老队员会发胖，但都比较正常，只有杨璞胖了两公斤。不过，接下来队长杨璞谈到自己的“

减肥”计划时则笑着说：“根本不用担心，前一段因为放假没有怎么训练，加之自己去了

丽江旅游一段时间，心情非常好，所以自然就胖了一点，但这点

脂肪不是任何问题，只要一恢复训练就肯定能够减下去。”去年在体测首轮没有过关的杨璞说：从现在开始狠练体练，今年一定一次过关。

　　本周日，领队魏克兴将启程前往位于马来西亚吉隆坡的亚足联总部参加17日进行的亚冠联赛抽签，由于分在东亚区的除了日、韩的俱乐部之外，还有澳大利亚联赛的两支球队，所以国安队也对于在亚冠联赛的分组形势做好了足够的思想准备：“看看国家队的世界杯抽签吧，我们也不敢乐观。”一位官员这样说到。(宋词）

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