泰达拉练打底老雅魔鬼训练 队员直言比海外拉练轻松

　　尽管在天津队返津后的这几天里，气温不断升高，但主教练雅拉宾斯基并没有放松对全队的要求，依然保持着训练的高强度，只是在昨天下午给球队放了半天假。对于这半天的假期，队员们没有任何多余的想法，全都躲在家里或者宿舍中睡觉，以备好足够的精力准备转天的魔鬼训练。

　　“魔鬼”这个字眼实际上是在奥地利拉练时变得“名副其实”的，虽然身处风景秀丽的蒙塔霍夫基地，但天津队的队员们却基本上没有心情和体力去领略大自然的风光，按照老雅的安排，每天的训练基本保持在上午一个半小时，下午两个小时的强度。和奥地利期间的训练量相比，回到天津后，老雅变得仁慈了很多，队员们也普遍反映，现在的训练要比过去轻松一些。

　　周三，也就是球队返津后的第三天，雅拉宾斯基就安排了全天训练。上午，队员们在一系列跑跳的准备活动后，打了半场分组对抗，在半场范围内以球场两个边线为底线进行攻防转换，虽然时间不长，但攻防转换速度相当快；下午4点半，球队又准时出现在训练场上，雅拉宾斯基先是将全体队员分成两组进行短传配合，要求彼此之间必须一脚传球，助理教练安德烈则带领替补球员在另一块场地内训练。30分钟后，老雅再次安排分组对抗，这是他一天当中第二次安排高强度的分组对抗，而这一次的时间则几乎相当于45分钟的半场比赛。主力阵容基本保持了上半年联赛时的模样，门将杨君、后卫线从左至右为谭望嵩、王霄、桑托斯、曹阳，两名边前卫分别是李星灿和蒿俊闵，后腰马基奇，前腰韩燕鸣，前锋线则由张烁、查尔斯组成。

　　开场仅仅3分钟，主力一方便打出一次极有效率的攻势，张烁前场右路拿球，在白毅的紧逼下采取脚后跟传球，将球传给身后的蒿俊闵，后者向中路盘带几步后横传韩燕鸣，韩燕鸣没有停球，直接起脚打门，突如其来的打门让守门员杨启鹏扑球脱手，埋伏在禁区的查尔斯用一个漂亮的侧凌空完成了这次流畅的攻势，比分变为1：0。随后，替补一方也有几次像样的攻势，终于，在20分钟后凭借毛彪禁区内右侧的劲射将比分扳平。5分钟后，替补组卷土重来，李本舰左路突破，在即将失去身体重心时将球传出，禁区内的乌奇科轻松头球破门，但可惜的是，该球被“主裁”王俊判为越位在先。值得一提的是，雅帅对对抗中的细节抠得很细，并不时大声提醒队员们多跑动、多接应。白毅由于在后场两次处理球不果断，遭到了雅帅的呵斥，随即便被助理教练安德烈替换下场。

　　昨天上午，球队安排了边路传中、中路包抄打门的训练，在训练结束前，老雅依然安排了20分钟的分队比赛，下午则让队员们自由安排，放假半天，但大多数人都选择回屋睡觉，“总感觉缓不过来，但是这两天的训练强度和在奥地利时相比还是比较轻松的。”一名队员这样对记者说道。

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