新浪体育讯　来源：《高尔夫》杂志8月刊 原标题：老式推击

　　没有好的推击能力，击球再棒也是徒劳。最典型的例子就是利奥· 迪格尔，他1916 年加入美巡赛时，是挥杆动作最纯粹的高尔夫球员之一。尽管拥有最棒的挥杆，迪格尔却由于推击不佳，在征战职业巡回赛的头四年从没赢过。1920 年他终于下决心换一种推击方式，这让他在随后的14 年赢下37 场赛事， 包括1928 和1929 年的美国PGA 锦标赛。这一决定最终为他带来更高的荣誉：2003 年，已故的迪格尔入选了世界高尔夫名人堂。

　　“迪格尔式”推击

　　迪格尔的推击变化带来史上最怪异的推击动作，但他和刚赢得美国女子公开赛的魏圣美证明，极端的动作调整有时候也很奏效。预备站位时迪格尔会大幅度向前弓身，两肘朝外、双臂弯曲呈90 度。由于前臂几乎与地面平行，它们可以像活塞那样同步地向后和向前推、拉推杆通过击球区。为什么能奏效？因为他的这种不寻常的挥杆动作使双臂本身无法减慢或加速，有助于消除任何多余的腕部动作——双臂被固定住时，手腕也动不了。推击中出现手臂和腕部动作是错误的，会造成杆面前翻、将球敲离目标线。

要想实现“迪格尔效果”，预备击球时面对球弓身，双肘部弯曲近90 度角，两侧前臂几乎与地面平行

启动挥杆时，想象双肘只是你 用来驱动推杆向后、向前通过 球位的活塞

这种活塞运动应该持续到前挥 结束——整个过程中不应该感到 任何腕部动作

　　如果你总是错失本应进洞的推击，可以试试“迪格尔式”推击。你或许会遭到同组球友的嘲笑，但如果你们设下赌局，那么你将是那个笑到最后的人。

　　来源：《高尔夫》杂志8月刊 原标题：老式推击