球技-莫让短杆成为短板 橡皮筋帮助矫正腕部姿势

　　新浪体育讯　切球和推杆需要两种不同的技巧，每个人都可以经过锻炼提升自己的能力，你也可以显著地降低自己的差点。巡回赛选手花费了更多的时间练习短杆，因为短杆经常成为这些选手的短板。但是真正下大力气的人有多少个呢？

　　切球最重要的一个方面是，保证发挥主导作用的那只手腕在切球的时候中途不会停顿下来。假如你的手腕一旦停顿下来，就会有两种情况发生：杆面倾角发生变化，改变弹道和滚动。这样，每次使用同样力量产生的切击球距离就会不相等。

　　为了保证这些情况都不会发生，可以将你手臂伸直，在击球时腕部固定。如果这样做你有困难，可以在用一根橡皮筋将球杆绑在你的腕部(如图所示)。这将使你击球时有准确的感受。

　　(本文作者：Mel Sole，高尔夫教练)

　　(雨文)