球技-掌握劈球或切球的技术要领 快速降低杆数

http://sports.sina.com.cn 2008年03月09日10:12  新浪体育
球技-掌握劈球或切球的技术要领快速降低杆数



  新浪体育讯 只有专注的训练能够帮助你提高短杆技术,但是如果你掌握了劈球或者切球的技术要领,那么你就能够很快提高分数。

  第一个劈球或者切球技术的要领是:相对你的瞄准线稍微开放站姿,然后将球放在离开脚后跟较远的地方。将你的重心转移到脚后跟并保持身体平衡,并保证你的双手平击高尔夫球。起杆应该是连成一体的,肩部、臂部、双手和球杆一起相对原来的位置移动18英寸。通过这个地点之后你的腕关节应该迅速移动。在下杆的时候,将你的后膝移向前膝十分重要,并将重心转移到右侧(右手球手)。在击球的时候,你的身体重量应该均匀分散到身体两侧。想象你的双膝各自有一个钹,在接触的时候发出声音,这可以帮助很多球手获得稳固的劈球姿势。

  另外一个劈球或者切球的技术要领是:控制击球距离。挥杆的长度决定了击球的距离(劈球距离远则上杆幅度大,劈球距离近则上杆幅度小)。要防止大幅度上杆进行短距离劈球,这将使你的下杆减速。劈球时怎样获得自旋呢?就像以前提过的那样,后挥幅度较小,然后增加双手随球动作的速度,在击球时后膝随之移动将增加自旋。球道上很好的落点将使你击出最佳距离。多加练习,你将领会到什么时候需要进行这种类型的击球。

  (本文作者:Scott Schneider,PGA职业教练,现在任职于Ken Venturi高尔夫学院)

  (雨文)




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