理由：十八个涌动

　　业余球友可别把“颠峰体验”想得太神，误认为只有老虎伍兹独享殊荣。其实，每位球友都可能达到过颠峰状态。

　　人本主义心理学家马斯洛把人生需求最高层次称为“巅峰体验”，在一般人想象中，应是属于少数人那种成就卓著，身居高处，一览众山小的心境。而马斯洛将其扩展至一般心理学的维度，他认为这是一种忘情忘我的精神状态，用他的话说，犹如“到自己心目中的天堂中去旅行”。

　　所谓“巅峰体验”是近年来愈来愈热门儿的“幸福心理学”当中的重要话题，也有学者(契克岑特米哈依)为了说得更贴切于自我的心理过程，区别于对人生功利主义的评价，因而把这种体验称为“涌动”(flow)。当人沉浸在一件事物时，专注得忘乎所以，从中获得愉悦感和满足感，身心的张力都达到极限，于是就有了涌动体验。

　　自从接触

高尔夫以后，每逢打球时我就忍不住思索，这项运动诱人深陷其中的缘故，除了对大自然的亲和感，还有什么？

　　学者们把涌动体验归纳为几个特征，请看，这个过程与打高尔夫何其相似——

　　其一，活动具有挑战性(打出或低于标准杆)，而且需要一定技能(良好的挥杆技巧)。

　　再有，活动有明确目标(每一杆都攻向或接近旗杆与球洞)，并有清晰的反馈(打左打右、打厚打薄、进洞没进洞皆立见分晓)。

　　注意力完全被活动吸引，顾不上想别的事，失去时间感(挥杆时全神贯注，来回试杆，一点也不能分心，三四个小时很容易渡过，甚至有的球友一天打72个洞仍觉意犹未尽)。

　　还有，其人获得一种个体对环境的控制感而身心愉悦(对具有难度、地形各异的球场有一种征服感，并从中享受壮美的大自然，有的球友谓之天人合一)。

　　从以上意义来说，投入高尔夫运动就是一种涌动体验，每位发烧友都不止一次地经历过。

　　“涌动体验”的说法基于学者们大量的

心理测试与问答，固然可以用来诠释高尔夫运动的特殊魅力，但仍不免令人有所质疑：球友们在三四个小时的过程中，并不总是能够享受对环境的控制感，也常常不能把握目标。相反，却时常打糟打臭，情绪低落，力不从心。然而，这丝毫不影响他把这场球坚决进行到底的决心，其秘密在于高尔夫规则发明者的睿智。

　　七千多米的球道极为漫长，站在1号发球台上几乎看不到终极目标，将它划分为18个洞真是发明家的杰作。而且又将这些洞分做长洞、中洞与短洞就更加增添了层次感。虽然有一杆可能打出界，有一推可能离谱，有一洞可能打得乱七八糟，令人垂头丧气，但是转到下一洞时希望又来了。新目标出现在眼前，令人再次聚精汇神。倘若这一洞打得好，顿时判若两人，精神焕发，牛了一把，又“涌动”了一阵子。

　　18个洞有18次“涌动”的机会，甚至只有那么一杆打得漂亮就令人飘飘欲仙，敢称天下第一“推”、天下第一“切”、或天下第一“吹”，高尔夫如何叫人不上瘾？！

　　(未完)

　　授权新浪网高尔夫频道独家转载，其他媒体请勿转载。