新浪体育讯　从4月24日开始，中国男篮已经在昆明高原上训练了11天。教练组为球员安排了上午、下午以及晚上的三个板块的训练课。每练三天队里也会给半天的调整时间，帮助球员的恢复和训练。从队员们的普遍反应来看，大家对于球队这种竞争氛围很适应，也觉得是对自己的督促。

　　山东队的睢冉[微博]在这几天的训练中表现得十分突出，无论是力量训练还是跑田径场、投篮训练，小伙子都展现出来极大的能量。“首先自己感觉身体方面现在应该是这几年状况最好的时候，练得比较系统，身体比较有劲儿。我来的时候102.5公斤，现在大概95左右，感觉肌肉恢复的比较好。除了以前在青年队的时候，现在是身体比较好，有劲儿。”

　　在和宫鲁鸣的交流中，他也提到了现如今这帮球队的通病--缺练。但队员们对此的反应并不是不想练，而是觉得在地方队自我控制能力还是比较薄弱，“也不是不重视，自己可能没有自我要求的这么严格，包括饮食方面啊，有些时候容易吃很多，或者出去和朋友吃饭不注意，还有训练，从上肢到下肢没有这么系统。”

　　而来到国家队这样的环境中，一方面是队里的要求很严格，另外也是大家相互进步也在促进自己。睢冉也感觉自己被这种氛围激发出了更大的潜能，“算是吧，我觉得比以前速度更快了，脚步更灵活了，力量也更足了，身体状况不错，一点一点来吧。”

　　尽管以前也入选过国奥，但睢冉在国子号队伍的路似乎走得并不太顺利，但这并不影响他作为一个新人入选国家队的积极性，这些天的观察下来，睢冉不管是在足球场上、田径场上，还是在力量房都是表现最为积极的一个，他的表现也获得了教练组的认可，尤其是体能教练王卫星对他更是赞扬有加。

　　“首先我觉得作为第一年进国家队得有个态度，自己是个新人，做一些防守啊、跑步啊，自己能在前面做就在前面做，而且第一个做总得要做好，也能逼着自己做的更好，跑得更快。”

　　睢冉从出道不久就一直被寄希望能够成为山东队的下一个国手，但几次出出进进并没有帮助他实现真正的飞跃，他自己总结出了问题所在，“前几年自己总在抱怨这个抱怨那个，总觉得很多东西都不是自己的原因没能进入国家队，到了今年，确实觉得是自己的很多问题，思想上的问题。所以今年入选国家队后，我格外珍惜这个机会，练得也很努力。”

　　毫无疑问，宫鲁鸣立志建立一支年轻的有活力的中国队，是这些年轻球员最能看到希望的关键，“我觉得今年是最好的机会，如果今年再不认真的话就会错失机会了。如果时间倒退几年，前几年假如我能进入国家队，可能都不会像现在这么渴望，可能会吊儿郎当。但今年，宫指导在我们来的第一天就和我们说有一个公平竞争的环境，每个人都是平等的，这给了我一个很大的信心。”睢冉说。

　　(晨曦 海埂报道)