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弗老大训练差点把肺喘出 开张不给力摔倒全场哄笑

http://sports.sina.com.cn  2010年12月20日14:59  篮球先锋报

  记者袁俊12月19日东莞报道  来到了东莞,在他CBA的第三场比赛,弗朗西斯终于开张了。

  在和卫冕冠军广东东莞银行的比赛中,弗朗西斯拿到了加入CBA以来的第一个进球和第一个助攻。和上一场相比,弗朗西斯的上场时间也略有提升,从3分50秒上升到了5分55秒。可是这个拿着百万年薪的CBA最大牌外援,却依然是北京队最弱的一环,他那可以忽略不计的统计,无法给予球队足够的帮助。

  场上闹剧>>虽然开张却笑话不断

  广东队和北京队首节比赛打到还剩3分09秒的时候,弗朗西斯站到了场边。这时,赛场上也爆发出了一阵欢呼声。在东莞,弗朗西斯还是受到了欢迎,只是这种欢迎的程度和在北京差远了。这场比赛,虽然是弗老大来东莞的首场比赛,但是球迷们显然并不买账。一名宏远俱乐部的工作人员说:“这场票卖得并不好,本来我们也指望说弗朗西斯来了,能给球队增加一点票房呢,可是不是那么回事。”一名球馆的工作人员还在那嘀咕着:“是不是前两场他打得太烂了,所以球迷们都没什么热情了啊。”可是这场比赛,弗老大的表现也没对得住现场的球迷,倒是依旧在让人看笑话。

  3分09秒,弗朗西斯替下了北京队的外援中锋莫里斯。走上场的时候,弗朗西斯倒是显得颇有气场,在场上也时常示意队友给自己传球。但是很显然,弗朗西斯的队友们现在还并不是很信任他。好几次弗朗西斯利用掩护跑到上线来接球,但是最后球也没传到弗朗西斯的手中。

  弗老大的第一次技术统计,出现在1分58秒,可是这是一次犯规。朱芳雨抓住了北京队防守轮转的空隙,直突篮下。结果弗朗西斯补防过来就是一次犯规。那个犯规动作还挺大,直接就搂到了朱芳雨的头上。犯规之后,弗朗西斯友好地拍了拍朱芳雨,也主动示意自己的犯规,裁判也算手下留情,没有吹违体。

  弗老大自然不会甘于寂寞。好不容易球到了他手里,他就开始自己表演。1分20秒,弗老大在弧顶处拿球就突破。可是他的慢三步突破正中宏远防守的下怀。王仕鹏和刘晓宇在罚球线内一步一个关门,就把弗朗西斯的球给端了下来。而弗朗西斯也被撞倒在地上,身体一个滚翻双脚还高高扬起。现场的球迷可能是知道弗老大在上一场比赛中,上场3分钟就摔倒4次,甚至自己运球也会滑到。于是弗老大一摔倒,现场就有了一阵哄笑声。

  弗朗西斯首节惟一出彩的表现在最后时刻。最后5秒的时候,宏远的失误给了他表现的机会,弗老大运球突进,一个击地传给了跟进的阿巴斯,后者轻松扣篮得手。只是在最后的技术统计上,这次助攻没有记上去。

  可这样的灵光闪现终究是少数,更多的时候,弗老大还是成了球迷的笑料。第二节开场之前,弗朗西斯还把队友叫到一起,指挥者队友们,但是也不知道他的队友听没听进。第二节第一次进攻,弗朗西斯在底角拿球,防守他的人是周鹏。弗朗西斯也许并不知道周鹏在CBA的防守威名,他简单的一个侧步就挑起投篮,结果周鹏高高跳起,将球盖掉。弗老大碰到周鹏的身体之后,再次摔倒,又来了一个滚翻。这一次,现场的哄笑更大了。

  10分37秒之后,弗朗西斯孜孜不倦的努力终于让他开张了。还是中路突破,在宏远球员补防之前,弗朗西斯居然来了一个抛投。球正好越过了董瀚麟封盖的手,落进了篮网。这个两分,也激起了一阵“哇”声。可弗老大意犹未尽,9分22秒时他还想再来一次那样的进攻,结果被董瀚麟候个正着,像打排球一样把弗朗西斯的出手给盖了出去。

  短短2分钟,弗朗西斯就吃到了两记盖帽。值得庆幸的是,广东队并没有像上一场那样,让国内球员指着弗老大打。要知道上一场比赛,弗老大在场的时候,山东的孙杰让队友拉开,自己一个人单打,视昔日全明星如无物。

  闵鹿蕾也终于无法再忍受弗朗西斯的表现,把他换了下场。而这一次,弗老大出场5分55秒,比上一场略有提高。可是这样的表现,和闵鹿蕾的要求相去甚远。北京队的胜利也和弗老大无关。

  “他的状态和我们预想的还有很大差距,我也不知道(什么时候能好起来)啊,他来之前有4天感冒了,两年也没怎么打过球,唉,”闵鹿蕾说。北京队的三外援,其实还是双外援。

  场下疲软>>训练差点把肺喘出

  闵鹿蕾的一声叹息也无济于事。或许弗老大这样疲软的表现一直要持续相当长的时间。他现在连正常的训练都无法坚持下来。更别说为球队做贡献了。

  18日下午5点,北京队在东莞体育馆进行了适应性训练。因为前一天刚打比赛,所以主教练闵鹿蕾只带了弗朗西斯和一些替补球员来球馆训练。从这次训练的情况来看,主要目的还是为了帮助弗朗西斯恢复。

  刚到体育馆,北京队先进行的是跑战术热身。在闵鹿蕾的指导下,弗朗西斯和队友进行了一些常规的战术套路以及发界外球的战术演练。而这些战术套路最后都有一个共同点,那就是球基本上最后都交到了弗老大手中,由他进行出手。可是,大概10分钟的跑战术热身训练中,弗老大的命中率差得离谱。这些无人防守的投篮,据记者观察,弗老大只投进了三个,命中率差得离谱。

  跑完战术,弗老大其实就已经开始喘了。他和其他队员一起先是喝口水,然后在体能教练的带动下拉韧带。拉韧带对于每一个篮球队员来说都是必修课,可是更令人感到吃惊的是,弗老大的腿很难抬起来,抬起来之后居然压不直。看着其他球员个个都神色如常,弗朗西斯却痛苦万分。到了后来,弗老大干脆就是把膝盖弯起来,脚踩到广告机上,这样他就舒服了很多。

  拉完韧带,就是三人传球直下上篮的练习了。跑了两个回合,弗朗西斯就喘了起来。到了最后,明显可以看到他已经没力了。上篮最后一下已经控制不住身体,甚至有的空篮都没法上进。在场的一位曾经打过女篮的宏远俱乐部工作人员说:“怎么跑个上篮就喘成这样了啊,要我练两天也不至于成这个样子啊。”

  而在后面的分组对抗练习中,弗老大更是遭罪。其实也没什么对抗,就是没什么身体接触的半场三打三。俱乐部特别安排一个年轻队员和弗朗西斯对位。结果进攻的时候把弗朗西斯打成了筛子,曾经以速度见长的弗老大根本就跟不上队友的节奏,一个交叉步就能把他晃过,而在防守的时候,弗老大根本就打不了北京队的年轻球员。因为投篮不进,他一次次地高喊“fuck”和“ohmygod”,但这依然无济于事。训练过程中,由于太过激烈,弗朗西斯还去了一次洗手间,不知道他去干嘛了。三对三一打完,弗朗西斯就一屁股坐在了篮架下的皮座上,低着头不停地喘着粗气。

  悲戚之中找欢乐。在几个回合中,闵鹿蕾发现弗朗西斯在底角绕出来后,罚球线一侧的中投出手感觉还不错。他赶紧鼓励弗朗西斯:“steve,这是你表现最好的点。”可是随着体力的下降,弗朗西斯在这个点的投篮很快变成了大量的三不沾。偶尔几个回合中,弗朗西斯倒是展示出了不错的传球意识,他甚至有一次在突破中背后击地传球,结果球还从人缝中传了过去。训练结束后,闵鹿蕾苦笑着说:“他的意识和经验还是在的。”他也就剩下意识和经验了。

  在投篮之后,就到了最后的折返跑。第一次折返跑,他只跑得比孙明明快,落后了其他队员有5米;第二个折返跑,他落后的就差不多得8米了;到了第三次,其他队员到了,他居然距离中场还有好几米。闵鹿蕾生怕他坚持不下来,不得已亲自上阵跟着他跑。“呼哧呼哧……”,跑完之后,弗老大就趴在了广告机上。大口地喘气,他手还扶着自己的胸部,差点就把肺喘出来了。

  最后他脱掉了衣服,不看不知道,一看吓一跳。他的四肢骨瘦如柴,肚子倒还不小。躺在地上再次痛苦万分地拉完韧带,他赶紧让人买了条毛巾把自己包起来。别人热汗直流,他居然马上就冷得发抖了。可面对着摄像机的镜头,他居然还有心思伸出舌头摇晃着,做着鬼脸。弗老大看起来似乎一点都不沮丧的样子。

  弗老大依然有耐心,可北京队能熬到什么时候呢?

  

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