“现在我可是育婴达人！”低调返回上海好几天，姚老板日前终于现身梅陇基地“探班”上海男篮。本次回沪，姚明主要是做姚基金的慈善活动，但作为球队 的老板，姚明还是抽出时间回梅陇基地看望了在集训的队员，希望给他们在新赛季开始之前一些鼓励。而此番现身“超级奶爸”姚明还得意地大侃育儿经：“现在喂奶只需一脚趾！”

　　脚趾头换尿片和喂奶

　　姚明时隔数月之后，再次来到梅陇基地。T恤+短裤+球鞋，姚老板的亮相给人以清 凉的感觉，丝毫没有让人感觉到他是这支队伍老板的气派。当然大家的第一个话题还是围绕着姚明刚刚出生的女儿。姚明显然也知道大家的心思，在接受采访的时 候，首先就谈到了自己的爱女，并笑称，自己在喂奶和把尿方面已经锻炼得非常熟手，“我都练到什么程度了，就是半夜里可以用脚趾头给孩子换尿片和喂奶。”姚 明有些得意地开起了玩笑，“不信？真的，我醒过来，踢一下老婆就行了嘛……”姚明的这番玩笑让现场顿时充满了笑声，不过他补充道：“女儿出生以后，虽然很 多时候要操心，人也很累，但是这个养育女儿的过程我很享受。”

　　女儿名字长相仍保密

　　自从升级为爸爸后，这还是姚明第一 次公开和媒体见面，他的宝贝女儿叫什么名字、长得像谁这些自然是大家最关心的事儿。“名字保密，至于长相，我可描述不出来，成为父亲这让我很兴奋，也很 累，想想10年、20年后责任重大。”一名相熟的记者追根刨地问他真的会给孩子换尿布吗？“要不你躺下，我来示范一下。”

　　5月22日出 生，姚明的宝贝女儿已经快两个月大了。“她很好啊，现在由叶莉和外公外婆照顾着，每顿能吃1/4盎司的奶粉，每隔3个小时吃一顿，现在越来越好玩了。”想 象中，如此高大的姚明给宝宝换尿布时的样子肯定会很有趣，姚明表示：“我真的已经体验过了，美国那边的尿布跟上海的差不多，所以换起来也不难。”

　　减肥20公斤积极备战

　　几个月不见，姚明看上去瘦了一大圈，“我从160公斤减到了现在的140公斤，看来该去打听一下菜市场猪肉多少 钱一斤了。”姚明开起了玩笑，难道因为带孩子太辛苦不成？“主要是训练辛苦，受伤的左脚已不用裹上保护靴，穿着普通球鞋。只是还没有开始对抗训练，反正 10月份之前也没有比赛，不用着急。”

　　此前有美国著名专栏记者格里·沃尔菲尔透露：“火箭并不急于让他们的全明星中锋太早复出，他可能 缺席新赛季常规赛多达两个月的比赛。”昨天，火箭队官方进行了澄清，总经理莫雷表示：“姚明的训练一切正常，他将参加训练营，而且准时赶上新赛季的比赛。 那些称火箭队为了谨慎起见让姚明缺席前两个月的说法，完全是无稽之谈。”

　　姚明本人也表示会尽快回到球场，并期待与热火的新三巨头较量。

　　本组稿件 记者 罗晶

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　　预测男篮

　　缺席两年不好说

　　男篮世锦赛即将打响， 问及姚明如何看待本届国家队在世锦赛上的前景时，姚明回答道，他看了中国队和立陶宛的第一场热身赛，不过由于自己已经有两年的时间没有进入过国家队了，对 于球队现在技战术的执行和安排都不是特别了解，所以对于世锦赛的前景和成绩都还不好说。“但我希望兄弟们能够好好表现，让球迷们满意。”

　　谈弗老大

　　是否加盟由邓帅定

　　最近有关姚明原火箭队的好兄弟弗朗西斯希望到中国来打球，甚至有可能加盟上海男篮的说法 在网络上流传甚广。对此，姚明表示：“弗朗西斯是一名很优秀的球员，他如果能来，肯定能帮助球队。但是大家都知道，我不会干涉主教练的事情，上海男篮新赛 季到底选什么样的外援，这要根据主教练的要求，并不完全是钱的问题。只要对球队有帮助的球员，都有可能来。”