伊莎改变方式想追求完美 魔鬼训练不是每天都高强度

　　快报讯（记者王津）经过了集训以来最大训练量的一天后，主帅伊丽莎白在昨天训练时再次变换了手法，由原计划的一天三练变成了一天一练，并且取消了对抗练习，只安排了基本技术训练。

　　之前的魔鬼训练让队员们的身体有些“吃不消”，所以伊丽莎白昨天没有坚持原来的魔鬼训练，在和教练组商议后，她取消了上午的两次练习，让队员们在房间里原地休息。直至下午，球队才集合进行训练。“在训练中，我们希望你们学会保护自己，避免受伤，我们今天的训练只是强调传接球的质量。”训练前，主帅伊丽莎白这样和队员们说。的确，在经过了一天三练的折腾后，姑娘们的脸上都露出了倦容，好在昨天的训练强度不大，大家也算喘了一口气。一位队员这样表示：“传球训练的强度并不大，而且能熟悉球性，对我们来说算是调整练习。”

　　因为没有对抗练习，所以伊帅要求队员们要传出高质量的球。在下底包抄射门练习中，伊帅甚至要求队员统计自己的成功率，提前完成指标的一组则可以暂时休息。尽管伊帅的训练手段总是在变，但宋晓丽在训练后接受采访时说：“伊丽莎白的训练方法队员还是比较认可的。她对我们的要求很高，我感觉她是一个追求完美的人，很多技术动作也都要求我们做到最好。我们相信她的能力。”

　　此外，就在中国女足在广州紧张备战四国赛时，远在北京疗伤的马晓旭再次传出消息。为了加快恢复的步伐，经医院和国家队协商，马晓旭将在北医三院开始进行针对性的恢复训练。也就是说，马晓旭暂时不用到国家体育总局或是其他的理疗中心进行康复治疗，而出院的时间要看马晓旭自身的恢复情况。