不支持Flash

区域防守平行站位 伊丽莎白对中国队精雕细刻

http://sports.sina.com.cn 2007年11月13日15:46  新闻午报

  本报讯在对防守进行了多天的精雕细琢后,伊丽莎白的集训开始慢慢进入正题,昨天下午在法国主教练的率领下中国女足开始演练自己的攻防套路,伊式战术思想逐渐浮出水面———中国女足将会以区域防守为主,多曼斯基时代的盯人战术将被摒弃。

  也许是考虑到下午的训练质量,也可能是因为连日来的魔鬼体能训练使得队内出现了一些伤病,伊丽莎白将昨天上午的体能测试减了量,原本的“必修课”跑圈被取消,队员们被分成三组进行体能和恢复的交替训练。一组练体能的时候,其他两组在一边进行恢复训练,体能训练类似于YOYO的变速跑,队员们根据教练的哨音变换跑步节奏,恢复训练则和往日一样依靠充气橡皮球进行腰腹和平衡性的练习。

  前一天晚上,队内组织队员们观看了

世界杯最后一场比赛的录像,伊丽莎白要求队员改进停球的合理性,把细节做好。下午的训练,伊丽莎白仍然讲究细节的琢磨,不过内容与前几日相比出现了明显的变化,伊丽莎白将个人的防守训练改变为整条防线的协作防守练习,同时对进攻也进行了战术演练。队员们被分成了两组,她和两位法国助手弗雷德、菲利普各带一组,内容保持一致,两组交替接受不同教练的指导。根据伊丽莎白的布置,进攻方由3个中场队员和2名前锋组成,中场队员控球组织进攻,前锋被安排在靠近边线处伺机向四名后卫发起蛇形攻击,以自己的跑位来破解密集防守。训练的重点则仍然是防线,伊丽莎白要求后卫尽可能保持平行站位,在适当之时布下越位陷阱。和多曼斯基时代不一样的是,伊丽莎白并不要求女足队员们打盯人。一直到傍晚6点,体育场的路灯亮起,伊丽莎白才结束了训练。□丰彦

发表评论 _COUNT_条 
爱问(iAsk.com)
不支持Flash
·《对话城市》走进城市 ·城市发现之旅有奖活动 ·企业邮箱换新颜 ·邮箱大奖等你拿
不支持Flash
不支持Flash