一小盘蔬菜拼盘，没有任何调料。2月17日，杜文辉[微博]在微博上发了这样一张图片，同时注释：“这是我的晚餐，坚持住！”如今，这位中基新援的坚持效果明显，在广州花都再出现在记者面前的他，已经明显为“球”消得人憔悴了。俱乐部工作人员告诉记者，杜文辉在 5天内减了12斤体重，而杜文辉对自己这次疯狂减肥的评价却只有一句：“这是职业球员的职业态度。”

训练中的杜文辉十分认真卖力

　　痛定思痛忆强化减肥

　　“杜文辉都胖得没样了。”加盟中基的发布会照片传出，依然惦记着他的国安[微博]球迷发出这样的感叹。但杜文辉现在的照片，恐怕会让这位球迷大吃一惊。

　　“你看，杜文辉是不是瘦了？”训练场边，中基俱乐部一位工作员工问记者。记者细看之下，杜文辉果然比发布会时精瘦了不少。随即，这位工作人员又向记者透露了一个惊人的数据：“小伙子练得很苦，尤其是降体重，5天就减了12斤。”

　　记者讨教减肥经验，杜文辉一副“切勿模仿”的样子。“其实我这是强化减肥，比普通的减肥要更苦。比如说吃饭，所有菜我都要拿水过一遍，甚至过两遍，然后才吃，几乎就没有一点油水。”杜文辉这番话，让人想起了他上月所发的那条微博。

　　不过，凭单节食远远无法达到减肥需求，所以尽管忍饥挨饿，杜文辉却还不得不进行比平时更多的训练。他告诉记者：“每天练完了，还要蹬上25分钟的自行车。就这样，将近一个礼拜吧，体重很明显就下来了。”

　　实际上，2012年还在舜天的时候，杜文辉发福的身形，就曾被球迷们诟病，去年效力湘涛期间也没能痛下减肥决心。如今他为什么狠下了心？杜文辉说：“其实这个赛季我到哪个球队都应该这样做，这是职业球员的职业态度。”

　　“凑热闹”加练定位球

　　杜文辉的任意球造诣不浅，他效力国安期间打进辽宁的一记任意球，当时被媒体誉为“贝氏弧线”。

　　上周五训练结束，教练组和大部分队员都已准备撤离，但贾晓琛[微博]和杜文辉还在练习任意球。看到记者拿着相机走过来，杜文辉跟旁边的贾晓琛大喊：“摄像机来了，摄像机来了！”

　　或许是记者的到来，激发了杜文辉的表现欲，他大喊一声“最后一分钟啊”，便与贾晓琛一人一个地练起了任意球。杜文辉兴致正浓，欧亚和韩震两位门将，也乐得趁机练练手。此时，已收拾好行李的助教王福宝又在场边催促：“结束了，结束了。”不过，杜文辉却依然没有去意，甚至在练完自己“规定”的1分钟任意球后，又把球摆在了点球点，跟欧亚说：“再来3个点球。”

　　但走下训练场之后，杜文辉却“拒不承认”自己是主动加练。他说：“不是我刻意要去加练，是内尔松给贾晓琛加练，我是凑热闹去的。”

　　“揭短”主教练内尔松

　　在杜文辉眼里，内尔松是个“和蔼的老头”，而在被记者逼着揭这位中基新帅“短”的时候，他还拉了董方卓[微博]强化自己的观点。

　　对于新球队，杜文辉坦言自己还没有完全融入，“客观上来说配合还有些生疏”，不过经过这一个多月与队友们一起生活、一起训练，他正在努力转变成真正的中基一分子。他说，与他一起新加盟的队友们也是如此，“感觉我们的队伍现在处在一个上升的趋势”。

　　当然，“琢磨”主教练内尔松，也是杜文辉与所有队友们真正融入球队所要必须做的功课之一。谈到对这位洋帅的认识，杜文辉说：“怎么说呢，从他这一段时间的执教方法上来看，他有比中国教练强的地方，也有不如中国教练的地方。他带队员训练时很严谨，训练态度也很积极，要求很严格，但并不是跟你大吼大叫什么的，他不是那种很严厉的教练，而且是特别和蔼的一个老头，很有耐心。”

　　耳听得杜文辉一个劲地夸内尔松，然后就此结语了，记者便请他解释一下自己所说的内尔松不如国内教练的地方。被逼无奈，杜文辉也只得玩笑着开了口：“跟国内教练相比，他的不足就是不给放假。”

　　为了证明自己这个观点，杜文辉随后还在董方卓聊他的曼联[微博]生涯时，手捂着嘴压低声音提醒说：“经常放假。”实诚的董方卓也接着就说：“英超[微博]的教练经常给队员们放三四天的假。”