荆楚网消息 (楚天都市报) （见习记者曹磊 实习生李彦臻）昨天下午，湖北东方国旅队在南湖基地进行了本周第二堂训练课。让所有人意外的是，这堂寻常的训练课创造了本赛季球队训练最大量。

　　因为天气炎热，昨天的训练推迟了一个小时进行，而在太阳渐渐落下，球员们的身体状态渐入佳境时，整个训练的高潮也到了。以姚翰林、郑斌、埃伟顿等球员领衔的主力进攻组，跟安冰、宋勰、王康等组成的替补后卫组，进行了半场对抗。而同样的，梅方、蔡曦、柯钊和王圣则与周燎、李行、大巴等队员，在另外一个场地，进行着同样的半场攻防。不过，两组球员的攻防速度非常快，主教练李军不时大吼，要求后卫前插，而姚翰林、袁明灿等前卫球员不断地被要求注意在中路的反越位，强调打身后。近半个小时的对抗，始终持续着快节奏、高强度。

　　高强度的对抗并非结束，最意外的是最后进行的射门训练。每次射门之前，队员们都要分别进行10米、20米、30米、40米距离不等的折返跑，然后再接李军传球，完成射门。数轮下来，鄂军球员几乎个个都累得趴在地上。“这样的强度确实是之前没有过的，尝试尝试。”一位教练组成员说。“对中邦的比赛是晚上，等于多了半天的调整时间，所以现在提个量。如果效果好，也许以后还会根据队员实际情况继续下去！”