来源：公众号“篮球技巧教学”
所谓三威胁，
就是随时可以投篮，随时可以突破
随时可以传球，这就是三个威胁对手的要素，
因此叫三威胁动作！
下面技巧君将介绍如何防守三威胁！
三威胁的威力，想必大家都知道！
技巧君也发过许多关于三威胁的教学！
你有没有经历过这种问题，
每次紧逼防守对方时，
对方只要一用三威胁你就被过了
或者直接就被他的三威胁玩死！
如果不紧逼对手呢？他就直接投了！
如果紧逼对手呢？他就直接过掉你！
那么，三威胁是否就真的这么无解呢？
到底要要怎么去防住对手的三威胁？
今天技巧君就来告诉你！
第一
当对方持球进攻时，
我们作为防守者，
尽量跟进攻者保持一个手臂的距离
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当进攻球员在做
三威胁持球进攻动作的时候
我们必须先清楚明确的知道
进攻球员习惯进攻的
是左侧还是右侧！
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比如说对方进攻突破在左侧
我们必须将左侧脚往外做延伸
去做一个安全的距离！
然后左手去挡住他的球
我们要对球做施压
那右脚跟右手一样
要去挡住他的去路
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第二
当对方调整进攻方向的时候，
你可必须往后先去做一个延伸，
防止进攻球员做一个快攻
例如下图：
当对方调整进攻方向，想向你的右侧进攻时！
以左脚为中心，将右脚往后延伸，
阻止对手的进攻！
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如果我们直接转身防守
很容易造成一个犯规的动作
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所以我们必须先跟他
去保持一个安全距离
所以先往后退一步
再上前做一个防守，做逼近防守
那一样左脚往前，左手往前。
右脚右手去做球的干扰。
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第三
当进攻球员运用
一个转身动作的时候
他一定会顺势的向后回去
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这个时候我们要直接过来的时候
一样要往后退一步
再上来做逼近的动作
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完整防守动作
慢动作示范
