这几天寒潮过境,人要是在室外呆一会就会被冻得瑟瑟发抖,然而在陕西西安街头,气温低至零下7摄氏度的情况下,竟有人光着上身在跑步。
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记者来到西安高新区时代广场看到,路人都裹着厚厚的棉衣,一位光着上身跑步的男子却说,自己已经绕着周长900米左右的广场跑了十五圈了,虽然男子胸部皮肤冻得发红,但头上却流着热汗。
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这名跑步的男子告诉记者,自己名叫陆德权,今年50岁,广西人,在西安一家房地产公司上班。他之前身体不好,但跑步一年后,体质有了明显的改善。现在他已经坚持跑步七八年了,一个星期有三四天会出来跑步,这么些年自己也没有生病感冒过。
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陆德权说,每次跑步前自己都会进行热身,锻炼也需要讲究科学方法,如果锻炼方式不对,对身体也是一种损伤。对此,医生也提醒大家,像陆德权这样的锻炼,对他自己来说已经适应,但不建议其他人效仿,否则轻则感冒,重则还有可能引发心脑血管疾病。
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