文章来源：找借口安静公众号
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原题：芝野虎丸流、心の整え方 囲碁名人戦‘勝つぞ’から‘やるぞ’へ
摘自：朝日新闻
作者：大出公二、北野新太
翻译和整理：找借口安静 天冷了
每一位棋手都非常重视胜负的走势，但是难以抗衡进入逆境的时候，棋手们会怎么应对呢？在第48期名人战七番棋中，芝野虎丸顶住了挑战者井山裕太的反扑，最终首次实现了卫冕，这一次我们采访了芝野虎丸。
——这一次从第1局开始连赢3局。
芝野虎丸：之前6次七番棋，我在第1局都没有赢棋，第1局赢下来之后心态上完全不一样。当然系列赛开始就连赢3局也是第一次。不过第3局之后去中国下了亚运会，第3和第4局期间有3周的时间。我在系列赛开始之前，就想到第4局无论比分怎么样都带着全新的姿态去面对。
——但是在亚洲杯上面对中国队和韩国队的棋手0胜5负，此后低迷的状态也影响到了名人战。
芝野虎丸：这个结果确实是难以接受，我平时相较于吸取失利的教训，我更多的是找一些输棋的借口，为了后面的比赛重新调整心态。亚运会上面每天都会下，有时候一天要下2盘棋，这是在日本非常少见的对局安排，所以这个结果也只能说没有太好的办法。即便如此，我在名人战第4局的时候心态上已经很难做到平常心面对了。
——第4和第5局接连遭到完败。
芝野虎丸：我在七番棋当中，赢棋的时候棋局的内容都还可以，输棋的时候经常都是完败，所以内容方面自己并不是很在意。我只关心要集中精力于后面的一盘棋上面。
——在第6局中井山裕太下出了绝佳妙手，棋局也非常艰难。
芝野虎丸：那盘棋我也觉得要不行了。任何对策都难以招架，对我来说只有疯狂反扑，还是选择忍耐这两个选择，但是这两个选择都会陷入苦战，这盘棋对我来说真的非常艰难。
——最后选择忍耐进入持久战，收官阶段成功逆转。
芝野虎丸：对我来说无论结果，只要好好面对这盘棋就行了。第二天上午的时候井山裕太下出了缓手，让我再次抖擞精神。后来一步一步追赶局面，把局面导入细棋，但是到了官子阶段还是有明显差距。最后逆转只能说自己运气比较好。赛后整个人几乎都要懵了。不仅是第6局，这一次进入第二天都保持高度注意力面对棋局。虽说是需要反思的系列赛，但是很高兴收获了不错的结果。
——很多棋手很重视胜负的走势，但是芝野虎丸好像并不在意，很多人觉得这也是体现你实力强大的一面。
芝野虎丸：对局以外的时候我一直会乱想，但是开始下棋的话，我很早就让自己不要在意这些事情，随着年数的累计，自己在这方面可能控制的越来越好了。
——去年从井山裕太手中夺得名人头衔的时候，你在赛后说即便被逼入绝境“莫名其妙地充满自信”。这一次系列赛你也是这样的吗？
芝野虎丸：这一次或许一直都充满自信，然后坚持到底，相较于去年，自己与其要赢棋，更多的是想要做得更好。心态上或许是有一些变化，就是争胜的心态更强，还是下出最好手段的心态更强的区别。各有各的好处和坏处，至少这一次系列赛自己的状态并不差。
——你在心态上有什么变化呢？
芝野虎丸：身为一名职业棋手，我经常困恼于怎么面对围棋，我后来开始重视健康的生活，于是暂时减少了学棋的时间。这样一来面对棋局的心态就会有一点变化。虽说这样做身为一名棋手而言可能不是太好，但是相较于输赢，这样我可以更集中精力于每一盘棋，然后更加享受围棋的乐趣。棋局的内容相较于一直在学习围棋，也没觉得自己的内容差到哪里去。
——11月9日你迎来了24岁生日。世界上的顶尖棋手开始年轻化，现在还有“25岁最强论”的说法，对此你怎么看呢？
芝野虎丸：在中韩，很多20多岁就收获不错成绩的棋手，然后开始慢慢下滑。所以我觉得25岁左右是棋手的巅峰期。我希望自己能成为长期保持良好状态的棋手。但是与其期待久远的将来，我首先要做好今天、明天、下个月、明年，从眼见的目标开始努力，我的话时刻把自己的目标放在后面一场比赛上。
——连着2期击败井山裕太，很多棋迷期待你将扛起日本围棋的大旗。
芝野虎丸：卫冕名人之后感觉各方面都会有所变化，不过对我来说还是保持平常心，不想带有奇奇怪怪的想法，一如既往地做好自己就行了。
——对今后有什么期待呢？
芝野虎丸：说实话自己也不太清楚我还有几个挑战头衔的机会，不过我也不在意这些事情，集中精力于后面的每一盘棋。
——面对世界大赛的期待呢？
芝野虎丸：在亚运会上的结果非常遗憾，但是自己并非完全没有机会。自己会好好总结，然后自信地积累对局数的话，今后肯定是有机会的。
