陈杰
稿件来源：足球报
记者鲁蜜报道 人这一生会面临很多选择，去年北京人和不幸降级跌入中甲，30岁的中场大将陈杰也来到了自己职业生涯的十字路口。在与人和合约到期之后，他自由身加盟中超重庆斯威，在中超继续自己的职业生涯。这一次看似普通的转会，对于陈杰和重庆斯威而言都非比寻常。
1月31日，重庆斯威官方宣布了陈杰加盟的消息。人们立刻会想到的是，陈杰去年帮助人和绝杀广州恒大的高光瞬间，还有那个印在他身上十年之久的“人和球员”之名。同一天，他在朋友圈告别了自己效力了十年的人和队，他说：“这十年和你们一起经历过高峰和低谷，有喜悦有失落也有不甘，所有的画面都记忆犹新，是你们让我有了这难忘的十年，感谢你们一直以来对我的关心和帮助。”
从20岁的青葱踌躇满志，到迈入30岁而立之年，说再见谈何容易。而作为一个职业球员，他需要在自己人生的另一个十年开始之际，继续自己的职业生涯，追逐自己的中超梦。所以，他来到了山城重庆。
在与人和好好告别之后，他写下了一段话，作为自己在重庆新生活的开始：“新的开始，新的挑战，在新的赛季全力以赴，毫无保留地去拼搏，战斗！”作为重庆斯威在中场一个非常强有力的补充，也作为张外龙最为重视的攻防转换的关键环节，陈杰接下来的中超之旅充满着挑战。他说，过去的十年经历了太多，成长了太多，他也有一颗强大的内心去迎接接下来的所有的挑战，重庆作为一支曾经让很多球队都感到“头疼”的球队，目标不仅仅局限于保级。
◆《足球》：从官宣加盟重庆斯威到与球队会合参加冬训，已经过去了大半个月时间了，这段时间你融入的情况怎样？
陈杰：现在已经到队跟大家一起相处了一段时间了，我个人的整体感觉还不错吧，队里的每个人对我都非常地友好，他们会给我介绍球队里的情况，也会跟我介绍重庆这座城市，我也在慢慢地熟悉和了解。
◆你对于重庆这支球队其实并不陌生，之前你在人和效力的时候，两支球队都是西南地区的中超球队，对于重庆这支球队作为对手的时候你的印象是什么？
以前多次作为对手和重庆交手过，我想大多数重庆的对手都是这种感觉，重庆队是一支作风顽强和让人头疼的队伍，而且球队在每个位置上都有特点鲜明的队员。尤其是以前大小摩托还有卡尔德克组成的锋线，很让人头疼，很难防得住。这些年，我也看到很多对手跟重庆的比赛结果都没有占到什么便宜，去年在人和效力的时候，主客场也都输给了重庆。
◆小摩托现在已经离开了，如今还有大摩托和卡尔德克以及阿德里安，你们从对手变成队友之后，搭档起来是种什么感觉？
毕竟我才刚到队里来，和队友还有教练组都处于磨合当中，我和国内球员以及所有的外援都在了解互相踢球的习惯，费尔南迪尼奥、卡尔德克以及阿德里安都是中超里边非常优秀的球员，之前重庆取得的成绩还有在上个赛季打破的队史纪录都可以说明一切，我觉得来到这里之后，应该可以从他们身上学到很多。
◆这段时间和球队的磨合，从你自己来看，已经进入到了哪个阶段了？
今年这个冬训周期比较长，这是跟以往赛季不同的，作为新来到这种球队的球员来讲，我也有充足的时间去好好了解这支球队。目前我们进入到了技战术的演练阶段了，主要是在攻防转换的细节上下功夫，我也随队比赛，跟周围的队友交流，也在好好理解张指导的理念。
◆过去的两个赛季，你在人和有着出色的表现，其实不少球队都对你有意招揽，为什么会最终选择重庆呢？
我首先考虑的是平台的问题吧，还是想留在中超这个平台继续自己的足球生涯，同时非常感谢重庆当代力帆俱乐部对我的认可。其实，在我正式加盟这支球队之前，也通过以前的客场来过重庆几次，自己也很喜欢重庆这座城市，而且这里也有很好的球市和球迷。当然，这段时间虽然一直在海外训练，但是我的新队友们，也一直在跟我介绍重庆这座城市的优点，那些网红打卡的景点啊，必须要吃的美食，还有热情的球迷……我想等到真正回到基地的那天，开始好好看看这座美丽的山城。
◆《足球》：因为你刚来到重庆，刚刚过去的一个赛季可能对你来说很难忘记，加盟重庆之前，你在人和这支球队效力了长达十年，决定离开时是什么心情？
陈杰：很难用语言来表达这种心情吧，毕竟在球队经历了十年，真正到了说再见的时候，还是有很多的不舍，我当然在这里也希望人和早日回到中超的赛场。
◆去年人和很遗憾降级了，现在回忆起来，这一年对你个人而言来讲，也是比较一言难尽？
其实，2015年那次降级的时候就已经很不甘心了。首先是没有想到，在那之前我跟球队一起还在踢亚冠呢，在那一年降级，当时每个人赛那个赛季结束之后都选择留下了，还是想着要努力打回中超，其实也是有一份责任在里边。去年呢，确实是一言难尽，主要是伤病原因影响了球队，大家都能看到人和在去年，一场比赛只有两个外援在场上踢的情况占据了大部分时间，当伤病有所缓解的时候，积分差距已经拉开很大了，想追都追不上了。
◆从2015年人和经历一次降级，到后来两年的时间球队又回到了中超，那一段经历对你来说意味着什么？
当时所有人都留下来，是有着一种责任，也觉得我们的实力不至于降级，带着责任和不甘，两年的时间，俱乐部和球队上下都在为了冲超而努力。大家都知道，实际上冲超是比保级还要难，留给大家犯错的空间不多，尤其是那两年冲超的竞争对手都很强劲，很多中甲球队的投入甚至超过了中超球队。但当时人和凭借着扎实的人员构架，和稳定的打法，团结起来，用了两年时间完成了这个目标，我觉得这段经历应该是所有的参与者都非常难忘的，对我个人而言，也是经历了很多，历练到了很多。
◆从陕西到贵州，再到北京，球队也在五年之内经历了亚冠、降级、冲超和再度降级，几乎很少有球员能够集齐所有经历于一身，你自己是不是也觉得挺不可思议的？
确实挺不可思议的，球队的经历起起伏伏，但是经历过这些，我觉得也会让所有的亲历者都变得强大起来，对于我个人来讲，也是一段非常宝贵的经历。
◆从二十多岁的小伙，到如今已经迈过了人生的三十岁大坎儿，你觉得自己的职业生涯轨迹是到了一个什么位置了？
这十年在人和效力，可以说人和帮助我从一个嫩草慢慢走向成熟，通过经历的所有事情，也让我懂得去珍惜自己的足球生涯，从此以后我也对自己也有了更高的要求，要求自己在未来的职业生涯里，更加地专注和自律，始终保持一个较高的竞技状态，我希望我现在最好的一切，能够在重庆延续下去。
◆离开效力了十年的球队，你有好好告别吗？是想带着以往经历去面向未来，还是说想要彻底放下过去，迎接一个崭新的开始？
我现在也会偶尔回想起以前，虽然离开了北京人和，但是我依旧和那里的老队友和俱乐部人员还是有很好的关系，以后有机会也会去北京看看他们。人不能忘记过去，但记得是为了更好地迎接未来，所以我现在更多的，是思考现在和以后吧。我觉得我已经到了30岁了，不管是人生也好还是自己的职业生涯也好，都应该到了另外一个节点了。对我来说，今年是一个新的开始，也是新的挑战吧，我也准备好了去迎接这新的挑战了。
◆《足球》：其实球员都会经历各种各样的过程，就像人和经历很多起伏，那么你的职业生涯在你看来，是比较平稳还是一样比较起伏呢？
陈杰：个人来说，我是比较平稳的，毕竟是在一个俱乐部效力了长达十年的时间。但是伴随球队经历的一切，就像刚才说的，经历了亚冠、保级、降级、冲超再又是降级，还是有所起伏的，但是我需要在这种起伏之中，去练就一个平稳的心态和稳定的竞技状态，这一点是最难的。
◆从一个保级队到了另外一个保级球队，长期在联赛中经历保级，会不会给你练就一个比较强大的心脏？
其实我不认为重庆是一个保级球队，甚至有说法说重庆年年都被看成是降级热门，但最后事实说明了一切，重庆总能在赛季中创造一些惊喜，而且这支球队具有实力和鲜明的特点，我相信今年通过大家的努力，我们在成绩上一定能够再迈向一个新高点。
◆不少人说，职业球员的30岁是一个坎儿，你准备如何去迈过这道坎？在重庆即将开始自己的新征程，第一个赛季你有什么目标想要达成？
到了这个新的环境，其实对我来说是一种新的挑战，我要去认识不同的足球风格还有新的队友，也有新的成绩上的目标。30岁可能在很多球员看来会比较介怀，但对我来说只是个数字而已。我来到重庆，既然做好了准备要迎接新的开始，就会把注意力更多地放在训练和比赛上。只要管理好自己的身体状态和竞技状态，我相信我的30岁不是问题。要说具体的目标，现在对我个人来说球队的利益是第一位的，球队好了个人自然而然也会好。
◆在重庆官宣你的加盟之后，不少球迷和媒体都对于这笔引援加以赞誉，你有没有关注到大家的评论，是怎样的心情？
其实我平时很少去看那些评论，当了解到了有这些好评之后，我也很感谢球迷对初来乍到的我的褒奖吧，也希望未来能够为重庆球迷奉献更多精彩的比赛，来回馈他们对我的看好。
◆重庆的中场位置，在上个赛季一直都在进行人员变换，你的加盟可以说是充实了这个位置上的人员配备问题，来到这里之后，主教练张外龙有没有跟你沟通过？
我们有过简单的交流，现在张导更多地是关注我们在训练场的态度和状态，这段时间也一直在强调我们在攻防转换上的细节，也强调了这个位置上的一些重要性。我还是有信心，能够承担起这个位置上的职责。
◆两个阶段的训练都进行得差不多了，也打了热身赛，和身边的搭档之间有沟通交流吗？
因为第一阶段没有跟球队在珠海训练，所以刚刚来到日本的时候，我还是以身体恢复为主。现在已经慢慢跟上了队伍的节奏，和队友之间的交流也很多，我们有一些位置上的讨论，也会有一些生活上的交流，都是为了以后能够配合得更好，在比赛中发挥给更好的作用。
◆来到这支球队，你对自己目前的定位是什么？准备好了要迎接即将到来的2020赛季吗？
目前没有太仔细地去想具体的定位，还是要看主教练张导的安排。作为职业球员，每天要做的就是在训练课上展示出最好的状态，去获得教练和队友的信任。如果有幸出现在了赛场上，自然就会去发挥自己的作用，帮助球队赢得更多的荣耀。这些都想明白了，自然也就做好准备去迎接新的赛季和自己的新征程了。
