冬季两项包括越野滑雪和步枪射击两项，起初这并非是体育运动，公元前2000年北欧的猎人以这种方式捕获猎物。16世纪中期开始，斯堪的纳维亚附近的国家又以此种方式来抵抗敌人。

冬季两项包括10个单项，每个项目都包括了越野滑雪和射击两个环节。冬季两项需要选手们用最少的时间完成比赛，尽可能射中目标避免被罚时间。 　　

1958年在奥地利举行了首届冬季两项世锦赛，1960年冬季两项成为冬奥会正式比赛项目(只有男子项目)，女子项目在30年后的1992年法国阿尔贝维尔才进入冬奥会。　

冬季两项滑雪部分要求速度和力量，选手采用自由式滑雪技术，射击部分则要求精准和控制。

比赛规则

选手进入射击区域后，必须放下滑雪杖，在距离金属目标50米处射出五发子弹。每个目标都有五个靶子，排成一排。射击区域的形状会根据选手采取的射击姿势有所变化。当选手采用卧姿，射击目标呈高尔夫球状(45毫米)，立射的目标则如同一个大柚子(115毫米)。顶尖选手通常用20-25秒瞄准，并射出五发子弹。一旦脱靶，根据项目不同，选手会被罚时1分钟或被罚多滑150米。

个人项目

在个人项目中，男选手滑行20公里，女选手滑行15公里。每隔30秒出发一人。选手滑行五圈(男选手4公里一圈、女选手3公里一圈)。每圈之间，选手需要在靶场停留四次射击五发子弹(依次进行卧射、立射、卧射、立射)。选手每脱靶一次，被罚1分钟，完成比赛时间加上射击被罚的时间，所用时间最少的选手就是获胜者。

竞速赛

和个人赛相似，选手也是每个30秒出发一人。在竞速赛中，女子滑行7.5公里(2.5公里一圈，共3圈)，男子滑行10公里(3.3公里一圈，共3圈)。所有选手必须两次进入靶场进行射击，每脱靶一次加罚一圈150米，用时最少的选手为优胜者。

追逐赛

竞速赛的前60名选手有资格参加追逐赛。选手依照竞速赛成绩一次出发，竞速赛第一名第一个出发，第二名按竞速赛落后的时间间隔出发，以此类推。女选手滑行10公里(2公里一圈，共5圈)，男选手滑行12.5公里(2.5公里一圈，共5圈)。所有选手必须四次进入靶场进行射击，每脱靶一次加罚一圈150米，第一个冲过终点的选手为冠军。

接力赛

接力项目每队四人，男子7.5公里、女子6公里，选手一起出发，每队每名选手均两次进入靶场(先卧射然后立射，可以有额外的三弹)，每脱一靶加罚一圈150米。

集体出发

女子滑行12.5公里，男子滑行15公里。30名选手集体出发，四次进入靶场(先两组卧射，然后两组立射)。每脱一靶加罚一圈150米，如果选手被套圈，则必须退出比赛。率先撞线的选手为优胜者。

中国队概况

冬季两项在中国并非新兴项目，刘显英早在1998年就参加了冬奥会的比赛，随后在2002年和2006年均具有冲击奖牌的实力，但遗憾最终未能如愿登上领奖台。随着越野滑雪选手王春丽改练冬季两项，中国女队加强在该项目的实力。在本届温哥华冬奥会上，中国女子冬季两项仍然有夺取奖牌的机会。

世界名将

在女子项目中，德国和瑞典具有较强的实力，其中德国队的安德里亚、豪斯瓦尔德、诺依娜和维尔海姆实力相当，瑞典队的海伦娜-乔森则在本赛季表现异常出色。

男子项目中法国、俄罗斯、奥地利、挪威、德国和美国等国家均有实力出色的选手。