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郑洁:冬训一点提高让状态井喷 好心态为争八强蓄力

http://sports.sina.com.cn  2012年01月21日15:35  新浪体育微博

  新浪体育讯 生涯第三次在澳网(微博)打入16强,郑洁赛后的轻松笑容很好的说明了一切顺利的内部外部形式,对于笔者调侃的与张宇如何庆祝胜利,是击掌相庆、来个拥抱,还是得到老公送上甜蜜的香吻,她以非常淡定的笑容答道,“在公众场合可能会击掌,在人少的时候可能会拥抱……”虽说刻意隐去了对“香吻”的回应,但还是为我们的采访带来一阵欢笑。

  “对她其实还是很了解的,不过对手也是一样。”谈及与巴托丽这场比赛的发挥,郑洁肯定自己有两方面做得很好,这让她从开场就顺利的统治住了局面,让一度显得被打懵了的前者难以适从。“自己今天在发球局和接发球局都做得不错,虽然对于发球的表现不是特别满意,但在接发球局中,尤其又面对她的发球很强势的情况下,自己做到了保证失误很少,而且回球质量很高,所以我觉得是今天这方面做得很好,给了后面制造机会去更多的调动她跑起来。”

  新赛季前的冬训期,郑洁相继在北京和广州苦练了一个月时间,除技术方面外,她与张宇在台湾籍体能教练叶恩的帮助下着重对自己的上肢力量进行了加强训练,至少从目前看来,这段辛苦投入后所收获的效果还是非常明显的。“因为上肢力量之前一直是我比较薄弱的一个环节,”她对此表示,“冬训的力量训练有助于加强自己的进攻性,所以我觉得其实新年开年后这段时间能打得这么好,也是跟年底的冬训练得很扎实是很有关系的。”

  回首两年前的2010年,郑洁与李娜(微博)一同在澳网打入女单四强,掀起了一股席卷全世界的中国金花风潮,凭借这个好成绩她的世界排名也一度攀升至第15位,创下个人新高,但是9月份在美网比赛时的手腕伤势加剧,却使得她随后有大半年的时间不得不停下脚步养伤,包括缺席了去年的澳网赛事,在这种时间中除了身体上的折磨,内心更是一种煎熬。“其实自己今年再回来也是有一种感恩的心情,”谈及自己的心路历程,郑洁坦言感慨颇多,“对于能够回到这个赛场其实感觉挺知足的,就希望一场一场去拼,心态也显得更放松了吧。虽然我自己觉得最近的状态是不错,但其实身体上也有出现疲劳和不舒服的感觉,不过我觉得是这种好的心态帮助了自己在球场上有更好的发挥。”

  对于下一轮将遭遇的意大利选手埃拉尼,争夺八强契机当前,打大满贯第二周经验远比对手丰富的郑洁表示自己并不会因此就掉以轻心。“之前跟她有过一次交手,也是输得挺快的,所以我觉得自己还是应该保持一个好的心态,做好去冲击她的准备。当然,能赢是最好的,毕竟比赛当天正好是我们的新年,用一场胜利来庆祝是最开心不过的了,但我觉得更好的心态应该还是保持那种想赢不怕输的心态。”至于有可能面对寄望再创佳绩的埃拉尼完全放手去打的艰难局面,郑洁表示自己会保持十足的警惕,“其实正是对手的这种心态可能会更加恐怖,但作为我来说,不管对手是谁,都会做好准备一分分去拼,那现在状态不错,也希望可以保持下去,开开心心在场上去享受比赛就好。”

  最后,说到明日龙年除夕吃年夜饭的事,郑洁笑称国家队领队有招呼包括李娜、姜山在内大家一起相聚,“不过要看明天我双打,还有李娜单打的赛程,如果时间都不冲突的话,当然还是希望大家在国外能够一块吃团圆饭。”

  (Joe发自墨尔本公园)

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