早报讯 中国网球公开赛已经结束了男子赛事，接下来将要进行的是女子比赛。作为中国女网“金花”的代表人物，中国女网一号人物李娜表示，她已经做好了准备，并很有信心在即将开始的中网取得好成绩。
在前天的WTA巴厘岛国际网球赛中，李娜继今年美网首轮后，在半决赛中再次与美国名将达文波特相遇。虽然最终李娜以两个2比6再度失利，但这已经是她本赛季第四度进入W
TA巡回赛的四强了。这位湖北姑娘在本赛季的上升势头可谓相当迅猛。但人们或许并不知道，取得这样的成就，李娜付出了不少。
在2002年之前，李娜虽然没有捧回过什么令人瞩目的奖杯，但是她的努力和成就还是有目共睹的。而2002这个年份，注定是她人生中一个意味深长的转折。由于身体欠佳，李娜不得不退役，放下她熟悉的网球拍，离开她熟悉的网球场，走进一个对她而言可以说是完全陌生的地方——大学。李娜的网球生涯似乎已经走到了尽头。
但是生活的变化总在拐角处等着你。两年后，湖北省网球队找到李娜，邀请她归队训练。这个邀请给李娜所带来的痛苦和挣扎，丝毫不少于2002年的退役。为了网球，李娜已经付出了很多，如果最后的结果是令人失望的话，恐怕连她自己也难以承受。这些忧虑使李娜左右为难，但是她血液里的网球因子，却使她始终无法割舍那阳光下的网球场。
李娜还是选择了归队。现在看来，她的选择是正确的。自从复出后，李娜保持了令人吃惊的态势，并且在今年的澳网公开赛上打进32强。一系列出色的成绩也使她的排名一路飙升。在美网之前，李娜的世界排名一度达到过第33位，这也为中国网球又创造了一个历史。“两年的大学生活丰富了我的知识，也让我开始思考属于自己的网球模式，并学会了很好地与教练进行沟通，对训练的强度、密度、训练的方式等等进行调整。这些都提高了我训练的效率。”李娜说。
除了心理上的变化之外，新的训练方式也少不了。李娜最近开始接受一种新的训练理念——赤足训练。但是千万别误会，赤足训练并不是光脚跑步，而是穿着特制的训练鞋，让双脚模仿赤足时的压力模式，从而锻炼脚部内侧的肌肉，增添其平衡性和强度。为此，李娜还有一手特别的准备——NIKEFREE运动鞋。这是耐克公司新推出的鞋款，它的设计模仿赤足训练对足部的压力模式，可以使运动员轻松地进行赤足训练，从而在比赛中提高运动员的表现。“这款鞋非常适合我，穿上感觉非常舒服，使我在训练时感到很轻松。”实际上，穿着这双鞋，即使在走路，也能达到一定的足部锻炼。这可以说是李娜训练的“秘密武器”。有了这个“秘密武器”，再加上心理上的成熟，都让李娜在即将开始的中网大赛中信心十足。
