于慧1994年7月在青岛体育基地开始练射箭，启蒙教练是王国章。1995年4月获得一级运动员，1998年底入选国家射箭队。

　　主要成绩：

　　1997年八运会射箭女子个人第3名；

　　1998年全国射箭锦标赛女子奥林匹克淘汰赛冠军，个人赛冠军；

　　1999年全国射箭冠军赛女子单轮全能冠军、淘汰赛亚军；

　　2000年悉尼奥运会团体淘汰赛第六名，克罗地亚欧洲大奖赛个人淘汰赛第一名；

　　2001年九运会射箭女子团体淘汰赛第3名，朝鲜射箭邀请赛女子团体赛、个人排名和女子淘汰赛冠军；

　　2002年全国射箭冠军赛女子个人单轮全能冠军；

　　2005年十运会团体淘汰赛冠军，个人淘汰赛亚军。