1995年在北京市西城区月坛体校开始篮球训练,教练石国巾;1997年进入北京军区体工队手球队,教练于秀海;1998年入选国家青年队,教练李丽荣、郭卫东;1999年入选国家队,教练郎正平;2001年入选国家队,教练郑亨均、王涛、郭卫东。
主要成绩:
1998年 全国青年锦标赛冠军
1999年 全国青年锦标赛冠军
2002年 亚洲锦标赛第三
2002年 全国锦标赛冠军
2002年 釜山亚运会第三
2003年 全国锦标赛冠军
2003年 亚洲锦标赛暨雅典奥运会预选赛冠军
2004年 全国冠军赛冠军