陶李原籍湖北武汉，出生于游泳世家，父亲陶然是中国湖北省游泳队总教练，母亲李艳现在在新加坡担任游泳教练。陶李5岁开始接受游泳训练。她虽然身高只有1米60，但已享有新加坡“小飞鱼”之称。

　　陶李2004年获得永久居留权，05年8月成为新加坡公民，她在05年的东亚运动会拿下4金1铜崭露头角，06年多哈亚运会更是击败周雅菲拿到了50米蝶泳金牌，为新加坡赢得了24年来的第一枚亚运会游泳金牌。北京奥运会陶李将参加女子100米蝶泳、200米蝶泳、100米仰泳三个项目的争夺。

　　主要成绩：

　　2005年东亚运动会100米仰泳、200米蝶泳金牌并打破大会纪录和新加坡全国纪录，200米仰泳金牌并打破了新加坡全国纪录，4X100米混合泳接力赛金牌(张维敏、杨玮玲、何淑咏)并打破大会纪录。

　　2006年多哈亚运会100米蝶泳铜牌、50米蝶泳金牌。