2006年9月，进入周宁县少体校田径队师从张铭教练，2014年2月进入福建省田径自行车中心田径队师从兰应汹教练。

　　2015全国田径冠军赛暨大奖赛总决赛，男子100米的比赛中，汤星强以10秒38的成绩夺冠。

　　2014年10月29日，福建省运会田径赛男子青年组200米决赛中，汤星强在自己的非强项上夺冠。

　　2016年7月18日，2016年里约热内卢奥运会中国奥运代表团成立，汤星强名列出征田径队运动员名单。

　　2014年全国青年田径锦标赛200米第三名(21.68秒)、100米第四名(10.68秒)

　　2015年全国室内田径锦标赛(上海站)60米第二名(6.67秒)

　　2015年全国田径大奖赛(济南站)200米第四名(20.92秒-达健将运动员标准-创造福建省田径200米新纪录)、100米(10.41秒-达健将运动员标准)、2015年全国田径大奖赛(太原站)100米第五名(10.58秒)

　　2015年全国田径冠军赛100米第一名(10.38秒)、200米第二名(21.05秒)