简介：

　　阮怡有个双胞胎妹妹，叫阮恬，姐俩小时候一起参加业余体校的游泳训练。1994年浙江省队准备调阮恬进省队，她妈妈说两人不能分开，如果不要阮怡，阮恬也不去了。阮怡就这样进了省队。她训练刻苦自觉，常常做得比教练要求的更高、更快，以至于教练都担心她练"过"了。1998年阮怡开始崭露头角，她的100米和200米蝶成绩十分突出。在1999年全国锦标赛上获得100米蝶泳冠军，并达到A标，有望和刘黎敏联袂征战悉尼奥运会的两个蝶泳项目，但她的成绩尚未突破百米蝶泳的1分大关。阮怡性格文静内向，平时喜读推理小说，喜欢画画。