董栋5岁开始练习体操，河南体操队解散后转入山西，后改练蹦床，2006年才开始参加国际比赛。董栋的动作特点是规格高，是中国男子蹦床项目上的后起之秀。

　　2007年获得第25届蹦床世锦赛亚军，并在蹦床世界杯加拿站和中国站上获得男子个人网上蹦床冠军。2008年，在北京奥运会男子蹦床项目中获得季军。

　　2012年，伦敦奥运会男子蹦床项目中，以62.990分的成绩获得冠军；2013年10月9日，获得第29届蹦床世锦赛男子网上个人赛冠军。

　　2014年5月18日，在全国蹦床冠军赛男子网上个人中，董栋获得银牌；9月26日，董栋在仁川亚运会男子蹦床比赛中，以62.480分的成绩卫冕夺取金牌；10月17日，在全国蹦床锦标赛中董栋在男子网上个人决赛中出现失误，错失金牌

　　2005年十运会团体冠军；

　　2007年世锦赛团体冠军、个人亚军，世界杯加拿大站、中国站冠军，美国站第六名；

　　2008年奥运会个人铜牌，世界杯法国站个人冠军，世界杯总决赛冠军。

　　2012年，伦敦奥运会男子蹦床项目中，以62.990分的成绩获得冠军。

　　2013年10月9日，获得第29届蹦床世锦赛男子网上个人赛冠军。

　　2014年5月18日，在全国蹦床冠军赛男子网上个人中，董栋获得银牌。